高校体育教程

书籍简介:

全书分三篇，上篇为体育理论知识主要包括：体育文化知识、体育健康知识、高等学校体育；中篇为体育运动实践主要包括：田径健身运动、健身走、健身跑、健身跳、健身投、篮球运动、排球运动、足球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、跳棋、五子棋、军棋、中国象棋、围棋、体操与舞蹈技巧、双杠、形体练习、健美操、排舞、舍宾与瑜伽、武术运动、休闲运动；下篇体育运动组织主要包括：体育运动竞赛的组织工作、大学生体育俱乐部、运动处方运动处方的概述、运动处方的范例、心理障碍的自我评价与健康处方等等。全书融理论和实践为一体，以培养复合型人才为宗旨，以增强大学生体育意识，学会科学锻炼身体的基本方法为目的，树立“以人为本、健康第一、终身体育”的思想，引导大学生主动接受体育教育，吸引大学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，将我运动、我健康、我快乐的理念融入大学生的学习和生活中，形成大学生热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和全社会重视体育、珍视健康的浓厚氛围，不断提高大学生的健康素质，使大学生树立现代社会的健康观。全书突出了理论性、科学性、实用性和针对性，有利于指导大学生掌握体育基本知识、基本理论和基本技能。

书籍规格:

书籍信息归属:

高校体育教程是中南大学出版社于2015.8出版的中图分类号为 G807.4 的主题关于 体育－高等学校－教材 的书籍。