专家推荐的营养保健食谱

专家推荐的营养保健食谱

《图说生活.美食天下系列》编委会, 编

出版社:上海科学普及出版社

年代:2009

定价:19.8

书籍简介:

本书介绍营养的大众保健菜谱,为读者提供丰富简单的家常保健菜的烹饪技巧。

书籍目录:

第一章营养元素食物中来

第二章日常保健科学合理

第三章特殊人群特殊关爱

附录

内容摘要:

  随着生活水平的提高,人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补,一日三餐不仅仅只是为了充饥裹腹,怎样才能吃得可口?怎样才能吃出健康?这已经成为大家关注的焦点。只要掌握食物特性,就能在日常饮食中既吃出健康又预防疾病。本书帮您从花样繁多的家常菜中精选出适合您的营养好菜,有针对性地介绍几百道常吃、易做的家常保健菜,集科学性、实用性、知识性和全面性于体,一定能够满足您和家人的需要。  美食的国度拥有着各式美味佳肴,从您踏入世间的那一刻起,您就与美食签下了终生协议,享受着来自美食的每一份馈赠。在自家的一片小天地,就算足不出户,也同样能够享受一次次美食盛宴,为家平添几分温馨的气氛,不仅能带给您丰富的味蕾体验,更给了精神味蕾一次精彩又刺激的奇妙之旅。这便是美食的诱惑、美食的精神、美食的天下……

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名图说生活
9787542724236
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出版地上海出版单位上海科学普及出版社
版次1版印次1
定价(元)19.8语种简体中文
尺寸26装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

专家推荐的营养保健食谱是上海科学普及出版社于2009.06出版的中图分类号为 TS972.161 的主题关于 保健-食谱 的书籍。