上海市民中医养生保健知识读本

上海市民中医养生保健知识读本

凌昌全, 主编

出版社:第二军医大学出版社

年代:2013

定价:10.0

书籍简介:

本书以通俗的语言向市民介绍了中医养生的基本常识,告诉大家春夏秋冬四季的养生之道,不同体质人员的养生方法,“自我保健十八式”的运动养生之法,调和情志的养神养生,五谷杂粮的饮食养生,以及常见病症的简易疗法等。适合百姓大众阅读参考。

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书籍详细信息
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9787548106487
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出版地上海出版单位第二军医大学出版社
版次1版印次1
定价(元)10.0语种简体中文
尺寸21 × 14装帧平装
页数印数 10000

书籍信息归属:

上海市民中医养生保健知识读本是第二军医大学出版社于2013.7出版的中图分类号为 R212 的主题关于 养生(中医)-基本知识 的书籍。