昭光健康研究所专家组, 编
出版社：求真出版社
年代：2009
定价：26.0
本书是具有抗病防病保健食物的全册图书，医生、营养师等专家从食材解析、医用功效、营养搭配、用法用量等各个角度阐述了水果、干果、蔬菜、粮食等300余种食材的功用和使用方法。药食同源、饮食有方，有针对性地选择适合自己的饮食方案并科学补益，才是正确的养生之道。
食物养生堂是求真出版社于2010.1出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于 食物养生－基本知识 的书籍。
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