图解野外求生手册

第1篇登山健行健行的种类/2以学习为目的的健行 /2以健康和兴趣为目的的健行 /2以训练为目的的健行 /3以亲子同乐和娱乐为目的的健行 /3短途登山装备/4漫步健行装备/5实用应急小窍门/6迷失方向时，如何辨别方位/7通过周围事物判断南北 / 7根据远方事物 / 8根据太阳起落判断东西 / 8根据手表和太阳位置辨认北方 / 9根据日月的移动判断方向 / 9根据月亮形状的变化判断方向 / 10根据北极星位置寻找北方 / 10根据其他星星辨别方位 / 11安全步行的方法/12列队法/12安全步行的方法 /13穿越密集草丛 /15攀登山岩的方法 /16如何渡过溪流 /17如何节省体力 /18地形不同，步行方法不同/20识别各类地标/21地图应用/22明确位置 /23确定路线 /23测量距离 /24观察环境 /25确定方向 /26了解山势 /26谷脊差异 /28磁偏角/29以目测来补正偏角 /30用量角器补正偏角 /30使用附有补正偏角功能的指南针 /31野外健行的礼仪/32第2篇自助露营露营的概念/34依据时间长短分类 /34依据参与人数分类 /34依据目的地不同分类 /34依据住宿设备分类 /35依据行动方式分类 /35依据目的不同分类 /35帐篷的基本知识简述/36帐篷的分类 /36帐篷的组成 /37帐篷的使用方法/38搭设帐篷的方法 /38收帐篷的方法 /39搭帐篷的合适场所/40搭帐篷应远离的场所 /40搭帐篷应选择的场所 /40无帐篷时如何野营/41毛毯保暖的包裹方法/42毛毯的包裹法 /42两条毛毯可以更温暖 /43如何使用睡袋/44其他简易保暖方法/45如何正确使用照明灯具/46手电的使用 /46火把的制作法 /47油灯的制作法 /47蜡烛的使用 /47如何解决野外洗漱问题/48如何利用“虹吸现象”淋浴 /48露天温泉的制作方法 /48如何洗衣服 /48垃圾的简易处理 49垃圾的处理方法 /49污水处理方法 /49野外上厕所的方法/50便器的制作材料及方法 /50“屏风”的制作 /51生火的木柴和火堆/52火堆的搭建方法 /52制造木柴的方法 /52如何搭设有效的生火柴堆/53第3篇野炊攻略搭设炉灶的方法/56选择合适的场地 /56用石头堆成的炉灶 /57在土中挖制炉灶 /58什么样的炉灶生火快速方便/59收集木柴的方法/60点火用的木柴 /60用来煮饭的木柴 /60木柴的分类整理与存放/61根据木柴的不同用途进行分类 /61潮湿木柴的处理方法 /61生火的方法/62生火前需先有灶台 /62点火的顺序 /62维持火力的方法/64当火势变小时 /64维持强火的方法 /64在雨雪天、冰上、强风处生火的方法/65各种地点的火床造法 /65强风时的生火方法 /65没有火柴时的生火方法/66准备易燃的“火种” /66利用身边现有的聚光工具点火 /67如何钻木取火 /67用火后的善后工作及应急措施/68如何扑灭灶火 /68如果不慎将临近草地引燃 /68被火或热汤烫伤时如何处理 /69饭盒的正确使用方法/70悬挂饭盒的方法/72支架的搭建 /72横跨木棒（铁棒）注意事项 /72高山如何煮饭/73盖紧锅盖 /73如何煮稀饭 /73如何野炊/74如何做鱼/75烹调方法/76烧水与炖汤 /76煎炒 /76烧烤 /77焖 /78煮 /78熏 /79风干 /79存储 /79竹制日用品/80如何制作竹筷 /81竹签制作 /81竹质器皿 /81制作煮饭吊杆 /82竹栅栏的做法 /83如何解决饮水/84如何找到水源 /84水的收集 /84如何制造饮用水/86雪水 /86冰水 /86海水淡化 /87抽取地下水 /87水的净化/88挖洞净化 /88沉淀过滤 /88污水过滤 /89净化毒水/90分辨毒水 /90如何消毒 /90第4篇野外觅食缺乏食物时，如何捕捉猎物/92简易圈套 /92吊起猎物陷阱 /93重击陷阱 /94陷阱圈套 /95几种简易圈套 /95缺乏食物时，如何捕鱼/96捕鱼的步骤 /96插鱼法 /96钓鱼的方法 /97网鱼法 /97如何编渔网 /98用竹栅栏抓鱼 /99野外什么水果可以食用/100第5篇观赏大自然观察鸟类类/102观察鸟类的工具 /102如何隐藏自己 /103鸟叫的收集 /103观察鸟类的笔记内容/104野外观鸟手册/106华北地区鸟类 /106华中地区鸟类/107华东地区鸟类/108华南地区鸟类/109闽南地区鸟类/110东北地区鸟类/111西部地区鸟类/112昆虫的捕捉方法/113用网捕捉/113利用亮光捕捉/113利用诱饵捕捉/114水中的昆虫怎么捕捉/114几种迅速捕捉昆虫的方法/114幼虫如何收集/115植物的收集/116收集用具 /116如何保留根部土壤 /116收集植物的方法 /117需要特殊处理的植物 /117分辨动物/118动物足迹 /118夜傍掠影 /119山地影踪 /119联络方式/120烽火狼烟 /120山区信号 /120指示信号/121保持联络/122如何使用无线电对讲机/123摩尔斯电码/124国际通用的紧急信号/126“3”表示紧急 /126SOS信号的使用 /127国际航空通用信号常识 /127没有尺子怎么测量距离/128步测法/128目测法/128第6篇户外结绳方法结绳的基础常识/130如何结绳/131两根相同的绳子 /131捆绑柔软物品的绳子 /132光滑的绳索如何结绳 /132光滑且粗细不同的绳子如何结绳 /133不同的绳索部位的对应结法/134绳索两端的结绳法 /134绳索中央的结绳法 /135

1. 一本切实有用的野外救命书，不要等到大难临头才后悔没有学习自救知识。2. 近百种简单易学的野外求生技巧，让你一看就懂，一学就会。3. 易阅读：400幅清晰手绘图 详细生动的讲解，阅读性极强。4. 易理解：互动式情境绘图，将理论融合实际，让你一看就懂。5. 超全面：自然灾难应对、登山健行、自助露营、野炊攻略、户外结绳方法、气象观测、急救处理、意外事件、如何接近融入大自然全包括。本书不仅是一本野外求生指南，还是一部野外生活趣味大全。不仅教你解决野外的衣食住行问题，让你的野外之行畅通无阻，还带你领略野趣野味，体会大自然的神秘。本书打破野外生存手册复杂的传统讲解方式，以明了易懂的图解形式使枯燥的求生技能简单化、趣味化。详细介绍了分辨方向、找水、生火、觅食、安营、求救的方法，以及常见病的预防和治疗等基础知识。还介绍了诸多妙趣横生的小窍门：用手表辨别方向、用头发预测天气、用绳结和毛巾急救疗伤等。更教你如何观察动物、如何捕捉昆虫等使野外生活增添色彩的技能。　　此外，书中配以400余幅野外生存技能手绘图，让你轻松学会在关键时刻保命、救命的核心求生本领。【作者简介】夏川，国内野外徒步旅行资深旅游爱好者，有过多次带队探险经历，足迹踏遍我国的大小山川，有着丰富的野外探险经验。多年来一直致力于推广野外旅游、探险、急救知识，普及科学旅游、健康生活观念，成绩斐然。