必知的30种HOT美肌营养素

Chapter1

抗氧化美肌素

卵磷脂　　天然解毒，润滑肌肤

维生素E　　令肌肤脂样细滑

茄红素　　紧致肌肤的天然抗氧化剂

水溶性米蛋白　　对肌肤保湿加修复

硫辛酸　　影响细胞代谢的抗氧化剂

原花青素　　天然的强抗氧化剂

对氨基苯甲酸　　让肌肤不怕晒

Chapter2

美白祛斑美肌素

维生素C　　让肌肤白皙剔透

苹果多酚　　使肌肤美白抗过敏

色氨酸、螺旋藻　　吃掉你的色斑

石榴鞣花酸　　祛斑点金石

枸橼酸　　分解皮下色素粒子

Chapter3

排毒美肌素

菠萝酵素　　分解油腻消水肿

茶多酚　　清除重金属淤积

纳豆激酶　　活血化淤

甲壳素　　排出毒素，光滑肌肤

大豆皂角苷、大豆异黄酮　　替代肉类让你瘦

木质素　　清肠排毒，洁净肌肤

柑橘类黄酮一一皮肤的清道夫

Chapter4

平衡美肌素

角鲨烷和角鲨烯　　人体皮脂最相近的稳定剂

洋甘菊　　镇定皮肤的红没药醇之源

Chapter5

滋润美肌素

牛蒡菊糖　　温和促进荷尔蒙分泌

芝麻素　　“仙家”的滋补品

叶酸　　让脸色如玫瑰般红润

胶原蛋白　　肌肤不老之谜．

维生素A　　肌肤的天然滋润剂

乳酸菌　　让肌肤从内到外的润泽

松果体素　　睡出来的美丽

Chapter6

紧肤抗痘美肌素

咖啡因　　让肌肤紧绷

水杨酸　　青春痘杀手在化妆品元素日渐增多的今天，我们迷失在各种各样的美肌新名词中，面对各种昂贵的美肌产品，常常不知道它们有什么作用，它们是如何滋养、修护肌肤。

事实上，对于肌肤来说，所需要的营养元素就是那么几种，所应避免的危害也只是那么几种，而高科技带给我们的，不过是将美丽的这种过程变得更加便利、有效率并尽可能减少副怍用吧。

追求美丽肌肤的女生，与其在漫天的广告和令人眼花缭乱的玻璃瓶中迷失自己，不如从了解肌肤自身的诉求着手，听听肌肤到底需要的是什么样的元素，听听身体到底亲近的是什么样的营养，让自己的身体作主，才能够给心灵带来满足，给肌肤带来呵护。

而我们将要介绍给你的这些美肌营养要素，都是经过时间和实践的自然选择，证明能够给予肌肤关爱和养护，它们每一种几乎都对应一种自然的宠儿，而用科学的心来认识和分辨它们，正是让这种自然的眷宠传导到你身上的一种渠道。美和自然密不可分，所以，和我们一起，用自然的关爱来美丽你的容颜。

　　追求美丽肌肤的女生，与其在漫天的广告和令人眼花缭乱的玻璃瓶中迷失自己，不如从了解肌肤自身的诉求着手，听听肌肤到底需要的是什么样的元素，听听身体到底亲近的是什么样的营养，让自己的身体作主，才能够给心灵带来满足，给肌肤带来呵护。而本书将要介绍给你的这些美肌营养要素，都是经过时间和实践的自然选择，证明能够给予肌肤关爱和养护，它们每一种几乎都对应一种自然的宠儿，而用科学的心来认识和分辨它们，正是让这种自然的眷宠传导到你身上的一种渠道。美和自然密不可分，所以，和本书一起，用自然的关爱来美丽你的容颜。
　　肌肤需要什么样的元素？肌肤亲近什么样的营养？摒除科技美容的副作用，追求更接近生态的自然护肤，30种美肌营养素，净化肌肤享受天然眷顾。
作者简介：　　毕业于台湾中山医学院，多年来在中医学、美容医学的领域中不断钻研，并远赴国外进修，积累下来的知识和经验，使她成为这方面的专家。