怎样让你的血管变年轻？

书籍简介:

如今，“心脑血管病”这个词汇越来越为大众所熟悉。在心脑血管病的背后，有太多的奥秘需要我们去揭示，去了解。只有揭示和了解这些奥秘，我们才能主动地采取措施，有效预防和控制心脑血管病。本书介绍的心脑血管病背后的奥秘，不仅涉及生物医学，还涉及社会环境、个人行为习惯、心理因素等宽广的领域。在所有慢性疾病中，心脑血管病占有最大的比例，是危害国民健康的大敌。心脑血管病的共同原因是动脉血管的衰老，预防动脉硬化是预防心脑血管病的核心。迄今为止，我们所了解的预防动脉硬化的基本知识和措施，对于其他慢性疾病的预防同样重要，具有普遍意义。延缓衰老、增进健康，核心问题是抗击心脑血管的衰老，增进心脑血管的健康。读者朋友在阅读这本书的过程中，要把自己摆在主体的位置上，处处对照“我”的心脑血管怎么样，“我”的心脑血管应该怎样维护和保养，并且从今天开始，立即着手。

书籍目录:

内容摘要:

书籍规格:

书籍信息归属:

怎样让你的血管变年轻？是四川科学技术出版社于2013.9出版的中图分类号为 R743 ,R54 的主题关于 脑血管疾病－防治 ,心脏血管疾病－防治 的书籍。