体育与卫生健康

理论知识篇

第一章 体育的概论

第一节 绪论

第二节 高等学校体育教育

第二章 健康教育与大学生身心健康

第一节 健康的概念、标准和健康维护的因素

第二节 健康教育

第三节 大学生体质健康标准简介

第四节 大学生身体形态、机能、素质的测试与评价

第三章 体育锻炼的科学原理与方法

第一节 体育锻炼的科学基础

第二节 体育锻炼的科学方法

第四章 大学生体育锻炼的卫生保健与医务监督

第一节 体育锻炼中的生理卫生常识

第二节 常见运动中生理反应和疾病的处置

第三节 常见运动损伤的处置与预防

医疗保健篇

第五章 传统保健体育

第一节 24式太极拳

第二节 四十二式太极剑

第三节 六字诀

第六章 武当武术

第一节 武当拳十八式

第二节 武当太极二十八式

第七章 武术运动

第一节 武术文化

第二节 武术基本功

第三节 五步拳

第四节 初级剑

第五节 初级长拳

运动实践篇

第八章 田径运动

第一节 走、跑的健身方法

第二节 跳跃的健身方法

第三节 投掷的健身方法

第四节 田径运动场地及裁判规则

第九章 篮球运动

第一节 篮球运动的基本技术和练习方法

第二节 篮球运动的基本战术

第三节 篮球运动的竞赛规则

第四节 三人制、NBA篮球规则与赛制介绍

第十章 排球运动

第一节 排球运动的基本技术和练习方法

第二节 排球运动的基本战术

第三节 排球运动的竞赛规则

第十一章 足球运动

第一节 足球运动的基本技术和练习方法

第二节 足球运动的基本战术

第三节 足球运动的竞赛规则

第十二章 乒乓球运动

第一节 乒乓球运动的基本技术和练习方法

第二节 乒乓球运动的基本战术

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参考文献

《全国医学院校统编教材：体育与卫生健康》概括起来有以下特点。
1.始终把“健康第一”和“以人为本”的指导思想放在首位，卫生健康是人类永恒的主题，体育是增进健康的重要手段之一，本教材将体育与卫生健康两个主题融为一体，使健康第一的思想贯穿于每一章节中，同时重视“终身体育”意识的培养，体现对学生终身关怀的教育。
2.突出了医学院校的特点，体育和医学的目的都是提高人的健康水平。随着医学模式、体育与健康观念的转变，医学、体育与健康的联系得到了进一步的加强，使它们越来越融合为一个统一的整体，本教材理论知识篇为大学生提高身体素质提供了理论和科学锻炼方法。
3.医疗保健篇结合了传统体育保健项目和武当武术文化，将传统体育锻炼方法与现代医学保健相结合，又将体育锻炼与武当武术文化内涵联系得以加强，对于培养医学院校的学生终身健身意识、终身健身能力、终身适应社会，具有积极的作用。
4.教材力求突出知识性、趣味性、实用性，拓展学生对课程内容和自主锻炼项目的灵活性，自主性和多样性的选择空间，满足不同兴趣爱好与不同能力层次学生的知识需求，突出医学、体育与健身相结合的特点。