成就一生的好习惯

前言

第一章习惯左右你的人生：正视习惯，利用习惯成就未来

1正视习惯的力量

2好习惯，好人生

3别让坏习惯害了你

4让好习惯成为你的第二天性

第二章思路决定出路：选择积极的思维方式

1善于思考成大事

2逆向思维创奇迹

3学会换位思考

4从乐观的角度看问题

5想象力比知识更重要

6突破常规，思维创新

7保持自己的主见

8不要苛求完美

第三章行动影响命运：注意你的行为模式

1立即行动不拖延

2做事要分轻重缓急

3排除次要事务

4专心做好每件事

5每天进行自省

6摆脱依赖，自立自强

7善于与人合作

8遵守时间

9坚持到底才能成功

10凡事不要急于求成

11避免丢三落四

第四章学习不容忽视：培养终生受益的求知习惯

1知识来自于好学

2学习是一生的需要

3利用零碎时间学习

4多读书，读好书，会读书

5注重从实践中吸取知识

6学习一门专业技能

7借鉴他人的成功经验

8向竞争对手学习

9吃一堑，长一智

第五章做职场的佼佼者：养成高效的工作习惯

1明确目标，制定计划

2注重工作中的细节

3找准自己的位置

4善于展示自己的优势

5激情对待工作

6对工作富有敬业精神

7像老板一样积极工作

8向高难度工作挑战

9忠诚于公司的利益

10借口不要挂在嘴边

11不要轻易跳槽

第六章语言的力量：掌握正确的说话习惯1语意简洁明确

2掌控说话的语气

3用语要有礼貌

4谈论对方感兴趣的话题

5让你的话更容易被他人接受

6开玩笑要注意分寸

7该沉默时就沉默

8委婉地拒绝上司

9闲谈莫论人非

第七章妥善处理人际关系：良好的社交习惯让你处处受欢迎

1培养自己的人脉关系

2塑造好形象为自己加分

3用“眼神”去交流

4微笑最能打动人心

5当个好听众

6真诚赞美拉近距离

7幽默有无形的魅力

8尊重每一个人

9待人要宽容

10乐于助人

11和朋友保持适当距离

第八章变通和原则并重：灵活适度的做人习惯令入生更从容

1坦诚接受批评

2学会低调做人

3做人要有风度

4凡事要留有余地

5退一步海阔天空

6能伸能屈最从容

7大智若愚，藏巧于拙

8委婉拒绝，但把感情留住

9抵制诱惑，保持本色

10防人之心不可无

第九章细节左右成败：日常生活好习惯活出健康和品味

1让生活规律化

2克服懒惰，随时锻炼

3及时给自己减压

4驾驭自己的情绪

5孝敬父母

6爱也是一种习惯

7培养高雅的爱好

第十章成为财富的主人：财富习惯开启人生致富之门

1要养成理财的习惯

2懂得勤俭节约

3投资要稳健

4轻易不向别人借钱

5变信息为财富

6诚信是利益的保障

7堂堂正正地赚钱

8控制自己的欲望习惯的力量是巨大的，它无时无刻不在影响着我们的思维方式和行为模式。我们每天大部分的行为是出自习惯的支配。可以说，几乎在每一天，所做的每一件事，我们都是习惯使然。

拿破仑.希尔说：“习惯能成就一个人，也能摧毁一个人。”每个人都有各种各样的习惯，在我们众多的习惯当中，能够成就一生的自然是那些好习惯，正如俄国教育家乌申斯基所说：“良好的习惯乃是人在神经系统中存放的道德资本，这个资本在不断地增值，而人在其整个一生中就享受着它的利息。”而那些坏习惯，就像一堵玻璃墙，把成功与我们隔离开来，让我们只能看到成功近在眼前，却总是无法到达。

在我们的身上，好习惯与坏习惯并存，那么，唯一能够有效改变我们生活的手段便是去有效地、最大限度地改变我们的不良习惯。改变不良习惯，养成好习惯，并不是一蹴而就的事情，它需要我们用毅力、恒心和不断的自我提醒才能得以达成。幸运的是，我们每个人都具备这些能力，只要你肯用心!本书有别于同类书籍的最大特色在于，为那些渴望成功的读者提供具体而实用的习惯养成方法与实用技巧，并有可读性很强的案例和故事来说明问题，指导你怎样培养好习惯，摒弃坏习惯，从而改变你的一生。

作者2006.12.1

　　在我们的身上，好习惯与坏习惯并存，那么，唯一能够有效改变我们生活的手段便是去有效地、最大限度地改变我们的不良习惯。改变不良习惯，养成好习惯，并不是一蹴而就的事情，它需要我们用毅力、恒心和不断的自我提醒才能得以达成。幸运的是，我们每个人都具备这些能力，只要你肯用心!本书有别于同类书籍的最大特色在于，为那些渴望成功的读者提供具体而实用的习惯养成方法与实用技巧，并有可读性很强的案例和故事来说明问题，指导你怎样培养好习惯，摒弃坏习惯，从而改变你的一生。
　　习惯的力量是巨大的，足以影响我们的一生。那些看似不起眼的小习惯和习以为常的老习惯。有时是决定一个人命运的关键。　　一个人在生活中的所作所为，就是对一个人种种习惯的反映，因此，有什么样的习惯，就决定了什么样的人生。　　我们每天大部分的行为是出自习惯的支配。可以说，几乎在每一天，我们所做的每一件事。大部分都是习惯使然。　　改掉旧习，培养自身的好习惯，对于拥有一个幸福的人生有着重要的意义。俄国教育家乌申斯基所说：“良好的习惯乃是人在神经系统中存放的道德资本，这个资本在不断地增值，而人在其整个一生中就享受着它的利息。　　”习惯的改变与养成。并不是一蹴而就的事情，它需要我们用毅力、恒心和不断的自我提醒才能得以达成。幸运的是，我们每个人都具备这些能力，只要你肯用心!