出版社:哈尔滨地图出版社
年代:2017
定价:38.0
本书是一本理论研究类著作。主要介绍了中老年人身体锻炼作用与原则,中老年人身体锻炼常识,中老年人四季身体锻炼方法,适合于于中老年人锻炼的项目,以及中老年人锻炼的保健事项等内容。本书着重强调内容的科学性、实用性和通俗性,并将传统锻炼与现代保健知识相结合,寓新潮健康理念于日常生活之中,对中老年人锻炼具有重要的指导意义。
书籍详细信息 | |||
书名 | 中老年人身体锻炼指南站内查询相似图书 | ||
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出版地 | 哈尔滨 | 出版单位 | 哈尔滨地图出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 38.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 26 × 19 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |
中老年人身体锻炼指南是哈尔滨地图出版社于2017.5出版的中图分类号为 G806-62 的主题关于 中年人-体育锻炼-指南 ,老年人-体育锻炼-指南 的书籍。