武警特战队员体能训练手册

武警特战队员体能训练手册

李成, 主编

出版社:人民武警出版社

年代:2018

定价:38.0

书籍简介:

本书以科学合理的方式指导武警特战队员进行体能训练,分为体能训练基本要求、功能性动作筛查及身体素质测试、体能训练方法及动作介绍、训练计划整合和附录共5个部分,主要以配图加动作要点讲解的方式教授训练方法。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787518500666
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出版地北京出版单位人民武警出版社
版次1版印次1
定价(元)38.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数 208 印数 3000

书籍信息归属:

武警特战队员体能训练手册是人民武警出版社于2018.6出版的中图分类号为 E277.03-62 的主题关于 武装警察-军事训练-中国-手册 的书籍。