唤醒生涯意识　规划职业人生

总序

前言

第一章 职业生涯规划概论

第一节 生涯意识唤醒

一、生涯意识

二、职业生涯规划意识唤醒

三、学业与学业规划意识唤醒

第二节 职业生涯规划基本理论

一、职业选择理论

二、生涯发展理论

第三节 职业生涯规划实施

一、职业生涯规划基本方法

二、职业生涯规划基本步骤

三、职业生涯目标的确立

四、职业生涯成功的评价体系

五、大学生职业生涯规划常见的问题与误区

第二章 职业生涯规划探索

第一节 自我探索

一、职业兴趣探索

二、性格探索

三、职业价值观探索

四、技能探索

第二节 职业生涯机会评估

一、职业生涯机会评估的内涵及作用

二、职业生涯机会评估

第三章 职业生涯决策

第一节 职业生涯决策概述

一、职业生涯决策内涵

二、职业生涯决策依据和原则

三、职业生涯决策风格及决策者类型

四、职业生涯决策模型

第二节 职业生涯决策技术

一、CASVE循环

二、SWOT分析法

三、职业生涯决策平衡单

第三节 职业生涯决策实施

一、职业生涯决策程序

二、职业生涯决策的影响因素

三、应对职业生涯决策的挑战

第四章 职业生涯开发与管理

第一节 职业生涯管理概述

一、职业生涯管理

二、组织职业生涯发展通道模式

三、个人职业生涯管理模型

四、职业生涯管理的作用

第二节 个人职业生涯周期管理

一、个人职业生涯早期管理

二、个人职业生涯中期管理

三、个人职业生涯后期管理

第五章 大学生学业规划与管理

第一节 大学生学业规划

一、大学生学业规划概述

二、大学生学业规划的步骤

三、大学学业规划的核心问题

四、学业规划前的核心探索——专业探索

第二节 大学生学业生涯管理

一、大学一年级学业生涯管理

二、大学二年级学业生涯管理

三、大学三年级学业生涯管理

四、大学四年级学业生涯管理

参考文献

《唤醒生涯意识·规划职业人生（第1册）》主要针对的是大学生职业生涯规划的基本理论与实际实务操作，是职业生涯发展与规划课程的基础篇，应用于低年级学生的职业生涯规划课程教学。分别介绍生涯规划意识的唤醒，职业生涯规划的基本理论与步骤，职业生涯规划中自我与环境探索的方法，职业生涯规划中的决策技术，职业生涯的开发与管理，大学生学业生涯规划与管理。与之相对应，还进行具体实务操作及相关工具介绍。整本书的主体逻辑线索为：唤醒学生职业生涯规划意识一教会学生进行职业生涯规划一能够完成自我职业抉择一分阶段进行职业生涯管理。此外，针对大学生人群，职业生涯规划在大学阶段的体现是学业的规划与管理，故而本册书还专门介绍了大学学业生涯的规划与管理，这算本书一种大胆的尝试和特点。本书的第二个特点在于学练结合，练习分为两个层次：在介绍具体职业生涯规划的技术时，都及时附有相关的运用练习；此外，还专门在各章最后开辟了实务单元，旨在让读者朋友进行必要的职业生涯规划综合实务练习。学练模式就是期望读者朋友能够在学完理论之后，离开书本到现实生活中去独立练习和实践理论，最重要的是独立进行和完成自我的职业生涯规划探索。