居家窍门的健康细节

第一章家居布置篇温馨居室，巧手妙成

第二章家电维护篇生活助手，便利居家

第三章熨烫洗护篇洁爽亮丽，自在怡人

第四章清洁打扫篇一尘不染，清新世界

第五章衣物收纳篇分门别类，井然有序

第六章厨房烹饪篇美味料理，得心应手

第七章点心饮品篇健康饮食，多彩趣味

第八章食料加工篇理菜高手，简便有道

第九章食物储存篇新鲜美味，轻松留住

第十章饮食器具篇提升品质，相得益彰

第十一章保险理财篇深思远虑，精打细算

第十二章精明购物篇智辨巧选，物美价廉

第十三章美容养颜篇随机一动，美丽永驻

第十四章塑身装扮篇窈窕佳人，魅力无限

第十五章家庭用药篇关爱家人，防治百病

第十六章保健护理篇合家安康，幸福长久

第十七章节约绿化篇杜绝浪费，环保之家

第十八章宠物饲养篇亲密伙伴，爱在爱你

第十九章旅游休闲篇张弛相济，乐在其中

　　舒适惬意的生活不是单靠想当然耳就能实现的，积极快乐的生活态度很重要，但一些行之有效的小窍门能让你觉得更加轻松愉悦。本书就是针对生活中常见的一些细节问题，从家居布置，家电维护，到衣物的熨烫洗护、居室的清洁打扫，及衣物的收纳整理、食物的加工储存、理财购物、美容塑身、保健护理、旅游休闲等方面都有立竿见影的小经验、小窍门、小妙招来帮助你，不但能解决难题，还能锦上添花，让你的居家生活变得更加多彩多趣。本书共分19个篇章，依次为：家居布置篇、家电维护篇、熨烫洗护篇、清洁打扫篇、衣物收纳篇，厨房烹饪篇、点心饮品篇，食料加工篇、食物储存篇、饮食器具篇、保险理财篇、精明购物篇、美容养颜篇、塑身装扮篇、家庭用药篇、保健护理篇、节约绿化篇、宠物饲养篇、旅游休闲篇，包括精心挑选出来的500个具体细节示例，还有小提示来提醒你相关的一些讯息重点。全书紧紧跟随现代家庭生活的变化，内容丰富新颖，方法简单易行，具有实用性强，通俗易通、查阅方便等特点。一书在手，就可以让你更全面、更细致、更迅捷地掌握好生活中的方方面面，让你的居家生活越来越轻松从容，越来越富有智慧与品质。　　舒适惬意的生活不是单靠想当然就能实现的，积极快乐的生活态度很重要，一些行之有效的小窍门能让你觉得更加轻松愉悦。本书就是针对生活中常见的一些细节问题，从家居布置、家电维护，到衣物的熨烫洗护、居室的清洁打扫，及衣物的收纳整理、食物的加工储存、理财购物、美容塑身、保健护理、旅游休闲等方面都有立竿见影的小经验、小窍门、小妙招来帮助你，不但能解决难题，还能锦上添花，让你的居家生活变得更加多彩多趣。【作者简介】　　纪康宝，著名养生专家、大众健康科普作家，国内知名养生机构孔伯华养生医馆“亚健康教育研究室”主任。近年来，纪康宝先生一直致力于亚健康教育与中医养生保健的课题研究，相继出版了一系列养生保健著作，如《细节决定健康》、《习惯是最好的医生》、《给老爸老妈的健康枕边书》等。其中《细节决定健康》自2005年出版以来．荣登各类图书排行榜，成为倍受瞩目的大众健康类畅销书!纪康宝先生的作品因独特的养生视角和新颖的健康理念广受好评，成为大众健康类图书一道独特的风景线，其本人被业界权威媒体《中国图书商报》评选为“2006年十大健康图书策划人”。