1分钟职场减压操,浑身疲劳一扫光

1分钟职场减压操,浑身疲劳一扫光

王萱萍, 著

出版社:青岛出版社

年代:2015

定价:19.8

书籍简介:

只要1分钟的時间,快速消除身体不适,让身体迅速恢复最佳状态,工作更有效率。工作时常感到疲劳吗?工作时常恍神吗?电脑用久眼睛总是很痛吗?久站久坐容易腰部疼痛、肩颈僵硬吗?没时间运动的上班族有福了!由专业保健按摩师,专门量身打造的生活养身操,能更有效解決生活中因为压力所造成的各种疼痛及疲劳问题。只要1分钟让你疲劳消失,提升工作效率。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787555224150
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出版地青岛出版单位青岛出版社
版次1版印次1
定价(元)19.8语种简体中文
尺寸21 × 15装帧平装
页数 112 印数 8000

书籍信息归属:

1分钟职场减压操,浑身疲劳一扫光是青岛出版社于2015.6出版的中图分类号为 G831 的主题关于 保健操 的书籍。