求医不如自医

第一章中华经络养生奥秘

神奇的经络

中医按摩基本手法简介

第二章中医对消化及泌尿系统器官病癌的认识

脾胃

小肠

大肠

肝

胆

肾

膀胱

第三章治疗消化及泌尿系统病症的主要经络

手阳明大肠经

足阳明胃经

足太阴脾经

足太阳膀胱经

足少阳胆经

足厥阴肝经

第四章能量手自疗消化及泌尿系统器官病症的方案

食欲不振

消化不良

便秘

呃逆

慢性胃炎

胃与十二指肠溃疡

胃痛

胃下垂

恶心

神经性呕吐

痔疮

肝炎

胆结石

胆囊炎

过敏性大肠综合征

腹泻

排尿障碍

尿频、尿失禁

膀胱炎

肠炎

溃疡性结肠炎

　　肝、胆、脾、胃、肾……这些内脏若有异常，就会反应在位于那有异常的内脏经络上，更进一步地会反应在能量不顺的经穴上。穴位就像是一个个小机关，联系着我们的五脏六腑，奇经八脉。通过按摩给予穴道刺激，使能量的流动顺畅，从而达到防病、治病、养生的效果。　　穴位按摩，不仅仅是在中医科、推拿门诊才能享受的服务，依照本书的指导方法，找准穴位，人人都能成为自己的穴位按摩师。　　口、齿、食管、胃、小肠、大肠、肛门，此七冲门，是消化道中的七个关口，任何一关发生病变，都会影响受纳、消化、吸收和排泄。　　胃主受纳，脾胃是人的“后天之本”，直接关系人体的生命活动甚至存亡；肝可储藏血液和调节血量，肝的功能降低，将造成肌力下降，影响人的运动能力；肾的精气不足也会影响骨骼与听觉，影响机体的生长、发育和生殖机能……　　得了慢性胃炎不可怕，每天按时按量振荡胃经的大腿经穴(大腿外侧上缘)，病症就会好转……慢性腹泻(拉肚子)，通过按摩腹部相关穴位，症状会很快缓解……改善痔疮调理，按揉头部的百会穴可以使阳气上调，达到经络畅通、消解痔疮的功效……　　肝炎、肝郁，指压足三里穴，能舒肝理气、通经止痛、强身定神……肾炎的理疗与补养，可以指压腰部肾腧、膀胱腧，或掌搓脚心，直接帮助肾炎的康复。