蜜蜂生生不息一亿年的奥秘

Chapter1人类应用蜜蜂产品食疗养生的历史已有3000多年

古今医典中关于蜜蜂和蜂产品的记载

伟人与蜜蜂的不解之缘

诗词歌赋对蜜蜂及蜂产品的记载

远离亚健康需要不断“清、调、补”

细胞过度氧化是衰老迅速的主因

Chapter2蜜蜂生生不息一亿年的奥秘

最伟大的天然物质之一蜂胶

蜂胶是如何形成的

“内外兼修”使蜂胶独步天下

科技点燃渴望健康人们的希望

强化免疫是健康的重要基础

蜂胶食用安全吗

细胞的活动是生命赖以生存的基础

保肝护肝

蜂胶治疗的优势

远离高血脂、高血压困扰

蜂胶为什么能防治糖尿病

蜂胶为什么能治慢性胃病

抗氧化、强化免疫多途径抑制肿瘤

改善微循环防治心脑血管疾病

蜂胶治疗口腔疾病

蜂胶在外科疾病上的临床应用

蜂胶治疗皮肤病

既可内服又可外用美容效果得天独厚

蜂胶让肌肤更年轻

蜂胶帮你远离尼古丁困扰

蜂胶临床验方精选

Chapter3一个关于蜂王浆的真实故事

蜂王浆帮助他圆了大学梦

蜂王浆的来源和成分

蜂王浆中的蛋白质和氨基酸

蜂王浆中的维生素

蜂王浆中的微量元素

蜂王浆中的糖类

蜂王浆中的脂肪酸和核酸

如何识别蜂王浆

蜂王浆基本常识

蜂王浆外用美容法

王浆蜜的外用法

蜂王浆的医疗效能

为什么蜂王浆抗老年性痴呆

蜂王浆的降血脂作用

鲜蜂王浆止血、治烫伤有特效

蜂王浆可有效改善睡眠、治疗神经衰弱

人体健康与体内激素水平密切相关

蜂王浆临床验方精选

蜂王浆常用美容法

Chapter4梳妆台前千百次不如一次蜂花粉

蜂花粉的多种食疗性能

花粉是多种维生素浓缩物

蜂花粉治疗前列腺增生的医学根据

古今中外食用蜂花粉的记载

花粉的用量以多少为宜

花粉有防治过敏症的作用

花粉为什么能抗衰老

不同品种的花粉不同的保健功能

如何简易鉴别蜂花粉

蜂花粉与黄褐斑

蜂花粉的减肥作用独一无二

蜂花粉在医疗上的五种作用

蜂花粉可强体魄、健脑力

Chapter5益寿养颜话蜂蜜

蜂蜜来自哪里

如何鉴别假蜜

如何选购优质蜂蜜

如何食用蜂蜜

蜂蜜营养保健功能

蜂蜜消费专家忠告

民间用蜂蜜治病验方集汇

糖尿病患者能服用蜂蜜吗

蜂蜜小常识

蜂蜜妙用

单花蜜种知多少

古今中外佳丽话蜂蜜

常用的蜂蜜美容法

蜂蜜养颜美容的特点

尾声医疗界的研究热点蜂毒

参考文献

前言

愿生活甘甜如蜜人生美丽如花在书的开篇，想让您了解一个值得我们自豪的事实，那就是我国是世界第一养蜂大国，现拥有蜂群700万群，蜂产品产量居世界首位。

人们在享受现代工业带给自己便利的同时，现代“文明病”也伴随而来。利用天然产品进行调理已成为人们维护自身健康、提高生活质量的一个重要途径。蜜蜂产品作为一种纯天然的养生食品，以其显著的保健功效越来越受到消费者的青睐。尤其是近年来，随着人们对蜜蜂产品的认识不断深入，常年服用蜂产品的消费人群在不断地巩固、壮大，蜜蜂产品已经成为人们日常生活中不可或缺的重要养生食品。

在长期的历史发展中，我国形成了独特的养生保健文化，“药食同源”及食疗养生等理念被世界各国普遍接受，将传统医学中“药食同源”的理论应用于蜜蜂产品保健食品的研究与开发，更是我国的特色。

我国劳动人民早在3000多年前就知道蜂蜜具有医疗保健作用。我国汉代药典《神农本草经》中就已经把蜂蜜列入食用“上品”。现代临床研究结果证明，蜜蜂产品有许多药理作用，如蜂胶有明显的抗菌、促进伤口细胞组织再生、改善心肌代谢、提高人体抵抗力、解毒、抑制肿瘤细胞的作用等。

蜜蜂产品是大自然的精华，本书出版的目的就是要普及蜜蜂产品常识，让广大消费者了解它们的保健功效和科学服用方法，使更多的人能够通过服用蜜蜂产品得到健康，每个人都能生活甘甜如蜜，人生美丽如花。

需要特别说明的是，本书引用的数据．病例只是为了说明蜂产品的某些医疗保健作用，没有普遍示范或指导意义。患者应该就医治疗，在医生指导下使用蜂产品。

本书在编写过程中，参阅了国内外大量文献，在此向被引图书、照片、文章的作者和提供病例的每一位同志表示衷心的感谢!向在本书编写中给出指导的王金庸教授和陈恕仁教授致谢!由于编者知识有限，书中错漏与不妥之处恳请专家和读者批评指正。

编者

　　当你翻开这本书，会了解到大自然是如何眷顾人类的，她派遣了成群结队的精灵蜜蜂，来帮我们远离疾病。蜜蜂已经在地球上生存了一亿年，它在数以万计的各种植物上授粉采蜜，汲取自然精华，酿制养生良药。爱因斯坦曾预言：如果蜜蜂消失了，人类也活不了几年了……　　《蜜蜂生生不息一亿年的奥秘蜜蜂产品食疗养生话题》是一部蜂产品和蜂医学的食疗专著。　　作者站在传统食疗、食补、食养的高度，详述了蜜蜂产品与人类健康、祛病、养颜、美容、康复、抗衰等方面的密切关系，为我国中医蜂疗学增添了一部实用灵活、贴近生活的好作品。　　蜜蜂产品及其自然疗法为当今人类健康指数的不断提高赐予了取之不尽、用之不竭的宝贵营养。本书阅后，深切领略到作者以全新的编著风格让读者爱她、用她的良苦用心。其内容丰富、表达贴切，定会使读者回味无穷，用之有如医生在旁。　　本书可供蜂疗工作者参考，也适于广大消费者把它当作蜜蜂医疗顾问来用。我将本书推荐给几位医学界朋友，他们均给予肯定和赞扬。