谢谢你，让我觉得自己很重要

序言 找到更好的自己

Part One 惜福父子情

女儿长大了

给儿子的毕业礼物

有自信才会跟别人说“不”

自信是给孩子的最佳礼物

你想成为什么样的人？

你比爸爸好

起而行的人是有福的

惜福父子情

让孩子自己作决定

谢谢你，让我觉得自己很重要

向孩子学习

做自己的主人

让孩子按自己的节奏长大

人都需要感动

婚姻是一种承诺

给长大了的儿子

最具杀伤力的嫉妒

给孩子空间

构图力，沟通的关键

Part Two 不管小孩，比管更难

进了好学校不代表人生成功

沟通，要说到别人想听

赞美真的那么重要吗？

激发孩子的创造力

做女儿的朋友

每个孩子都是独特的

不管比管还难

帮孩子一臂之力

妈妈的12封信

快乐的母亲

父母该留意的是自己

聆听是一种伟大

很多事没什么大不了

Part Three 热爱生命，享受工作

做你感兴趣的事

创造自己的未来

给年轻人的19样人生礼物

珍贵时刻

父母都需要再年轻一下

欣赏他人

珍惜当下

想做更好的人

成长是一辈子的事

孩子好喜欢奶奶

孩子长大以后

提升归属感，工作更美好

享受工作

做最好的选择

接受心灵洗礼

怎样才能乐在工作？

现在开始还不嫌晚

享受分享的乐趣

今天你想感谢谁？

美好的日子就在当下

难忘的一次海上之旅

年轻人与机会

你今天的选择是什么？

投入你最爱的

其实我们都热爱生命

最富有的一刻

性格与青少年

更快乐的一年

回到未来

Part Four 赞美的力量

批评是掩饰的赞美

人人都渴望赞美

赞美是最好的礼物

得到赞美与感谢的渴望

赞美需要释放

我以你为荣

感恩的企业文化

盘算你的福气

Part Five 爱不是占有

嫉妒不近身

男人的情妇

爱不是占有

接受不完美的家人

　　面对孩子的日渐成长，为人父母总是既期待，又不知该如何适切地表达关心；夫妇、朋友、同侪间的互动沟通，更攸关一生的幸福成败。对黑幼龙来说，“写信”正是他与孩子表达感情的最好方式。70封家书里，黑幼龙与孩子们分享他的人生价值、态度和最真实的心情、感悟，很多说不出口，不知该怎么说出口的焦急与提醒，透过纸张与文字，都化为柔软的叮咛。

　　继《慢养》突破15万册后，黑幼龙的70封家书再现黑家“慢养”点滴。在疏离的社会中，黑幼龙不间断写信给孩子们，表达内心的尊重、感谢和心灵感悟。信中字字情意，让亲人更亲，更让看信的人找到最好的自己。读完这些信，你也能找回久违的幸福感！