塑造金牌健身教练

塑造金牌健身教练

相建华, 张瑛玮, 王东, 著

出版社:人民体育出版社

年代:2008

定价:20.0

书籍简介:

本书主要介绍了作为健身所必须具备的专业知识与职业技能。

书籍目录:

第一章健身运动概述

第二章健身教练的职业与规范

第三章健身教练课前工作程序

第四章健身锻炼的指导技巧

第五章体能锻炼的指导技巧

第六章体形修塑原理与指导技巧

第七章健身教练健康生活指导理念

第八章健身锻炼的营养配餐技巧

第九章健身锻炼中伤病的防治技巧

第十章健身锻炼效果的测评

主要参考文献

内容摘要:

  本书是现代健身房从业人员的必读书籍,主要介绍了作为健身教练所必须具备的专业知识与职业技能。其目的是要让所有希望加入或已经在我国健身运动服务行业、健身房企业中的从业人员,能够掌握一整套系统的健身教练职业规范的理论方法与实践技能。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名现代健身房丛书
9787500933526
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出版地北京出版单位人民体育出版社
版次1版印次1
定价(元)20.0语种简体中文
尺寸20装帧平装
页数印数 5000

书籍信息归属:

塑造金牌健身教练是人民体育出版社于2008.出版的中图分类号为 G831.32 的主题关于 健身运动-教练员-基本知识 的书籍。