生活一点通

书籍简介:

在现代，健美已经不再是局限于少数从事者范畴的运动项目，而是和用服饰、化妆品修饰自己的行为一样，成为了各个阶层和年龄段的男性女性共同参与其中的普遍性社会行为。本书针对不同人群的身体情况特点和他们分别对应的具体健美需求分别给出了细致而科学的健美方案和建议。

书籍规格:

书籍信息归属:

生活一点通是时代文艺出版社于2015.9出版的中图分类号为 TS976.3 的主题关于 生活－知识 ,健美－基本知识 的书籍。