高中心理健康教育

高中心理健康教育

张颉, 编著

出版社:厦门大学出版社

年代:2012

定价:28.0

书籍简介:

本书针对高中生的心理特点及存在的心理问题,将高中生心理健康教育课程的内容分成适应篇、学习篇、人际篇、情绪篇、行为篇、青春篇、自我篇、生涯篇等八个模块,每个模块在课程学习之外还设置了知识链接、心灵感悟、心理测试等丰富的阅读材料。对高中生进行心理疏导,提高他们的自我意识、自我调节能力,从而促进身心健康发展。

书籍目录:

第一模块:适应篇

第一课 生活从心开始

第二课 小宿舍大规则

第三课 时间由我做主

课外链接:做好准备迎高中

心灵感悟:给自己插根竹签

心理测试:中学生在校心理适应能力的诊断

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第二模块:学习篇

第一课 学习加油站

第二课 思维的力量

第三课 创新大不同

课外链接:竞争心态

心灵感悟:权威的谎言

心理测试:学习动机自我诊断量表

推荐阅读

第三模块:人际篇

第一课 竞争与合作

第二课 嫉妒与欣赏

第三课 自己与他人

课外链接:高中生人际交往的技巧

心灵感悟:好人陷阱

心理测试:人际关系状况测试

同学关系行为困扰诊断

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第四模块:情绪篇

第一课 情绪知多少

第二课 情绪巧调节

第三课 考试好心理

第四课 挫折是礼物

课外链接:如何正确对待考试成绩

心灵感悟:情绪军团漫游记

心理测试:了解你的情绪类型

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第五模块:行为篇

第一课 网络健康行

第二课 冒险利弊谈

第三课 行为需自制

课外链接:改变行为的方法:行为塑造

心灵感悟:你会怎么做?

心理测试:你算得上是一个成熟的人吗?

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第六模块:青春篇

第一课 异性好交往

第二课 人生爱情课

第三课 长大未成人

课外链接:友情与爱情的区别

心灵感悟:朋友的不同楼层

心理测试:焦虑自评量表(SAS)

推荐阅读

第七模块:自我篇

第一课 新认识新自我

第二课 半杯水的智慧

第三课 寻找内在自我

第四课 做最好的自己

课外链接:青春期心理发展课题

心灵感悟:你很特别

心理测试:中学生自卑心理自我检测问卷

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第八模块:生涯篇

第一课 生命的意义

第二课 成功有公式

第三课 人生在选择

课外链接:职业生涯规划

心灵感悟:过去不等于未来

心理测试:专业兴趣问卷测查表

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参考文献

后记

内容摘要:

高中生自我意识增强,渴望更客观、更深入地了解自己,因此,本书根据每一个模块的主题,选取正规的心理测试附于其后,以便于学生课后自测。当然,需要提醒大家的是,心理测试只是给学生了解自己提供一个参考,人的心理本身是复杂的,影响人的心理的因素有很多,因此,切记不要陷入误区。过分地受心理测试结果的影响。要知道,心理测试只是帮助你了解自己,清晰自己某一阶段的思维、情绪、意志等心理状态,正确感知外界的情绪情感信息,以便深入发现自我,正确理解自我。成长中的每一个课题都是庞杂而丰富的,张颉编著的《高中心理健康教育》中所撷取的只不过是其中的几点。为帮助学生更大范围地了解主题,本书针对每一个主题都推荐了几本适合于高中学生阅读的书籍,以使学生能更好地完成自我成长的课题。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787561542484
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出版地厦门出版单位厦门大学出版社
版次1版印次1
定价(元)28.0语种简体中文
尺寸29 × 21装帧平装
页数印数 2000

书籍信息归属:

高中心理健康教育是厦门大学出版社于2012.9出版的中图分类号为 G479 的主题关于 心理健康-健康教育-高中-教材 的书籍。