戒了吧！拖延症

书籍简介:

本书旨在向广大读者传授如何戒掉拖延症的实用方法，通过幽默、风趣的文字，讲述资深拖延症患者胡小懒的生动案例，让广大读者在富有生活气息、通俗易懂的语言中明悟拖延症对工作、生活的影响，意识到改变拖延症的重要性，并学会切实有效的戒拖办法，提高自我管理能力。本书旨在帮助更多的人远离拖延的顽疾，抗击惰性的懒散生活方式，从而积极地投入人生。

书籍规格:

书籍信息归属:

戒了吧！拖延症是天津人民出版社于2016.1出版的中图分类号为 B848.4-49 的主题关于 成功心理－通俗读物 的书籍。