哈佛大学青少气质课

Chapter 1 性格沉稳——更显气质魅力

别让嘴巴“伤害”你

学会随时保持好心情

完美气质从“守口如瓶”开始

先思考，后提问

走路别慌张，讲话要淡定

沉默是金，耐心等待成长

以柔克刚，用忍耐化干戈为玉帛

别随意显露你的情绪

哈佛信条1：管理情绪，积累人脉

Chapter 2 心思缜密——把不可能变成可能

拒绝浮躁：做事不贪大，做人不计小

让细节为气质加分

切记小节不慎伤人心

细微处展现自己的品质

做事有条不紊，才能临危不乱

发掘失败的症结所在

仔细评估自我，正视自身短处

哈佛信条2：找对方法，问题会迎刃而解

Chapter 3 充满热情——用气场温暖每一个人

生命拥有“热情”才完整

用热情征服世界

热情相待会赢得心理共鸣

让热情占据你的内心

把热情用在同一件事情上

懂沉默，更要敢于表现

哈佛信条3：换个角度看生活，幸福无处不在

Chapter 4 举止优雅——彰显动人的气质

不张扬是种动人气质

让快乐永驻心田

不卑不亢，刚刚好

品味书香，提升你的气质

笑着面对失败

保持本真，做最好的自己

别让愤怒毁了你的人生

哈佛信条4：活出洒脱，不要跟自己过不去

Chapter 5 落落大方——给予和分享都是一种快乐

宽厚容人，别苛求别人

敞开的心灵花园最美丽

不炫耀是最好的自己

视野决定人生高度

平和是解决冲突的最佳手段

给予他人是一种快乐

互惠互利，分享才能得到回报

哈佛信条5：胸怀有多大，世界就有多大

Chapter 6 宽容体谅——宽广如大海般的气质

别对他人的过失斤斤计较

别让忌妒腐蚀了心灵

感谢对手让你更强大

原谅别人，你必将收获一份快乐

体谅是做人的大境界

在仇恨中开出一朵宽恕的花

别拿别人的错误来惩罚自己

哈佛信条6：面对不喜欢你的人，最好的反击是尊重

Chapter 7 勇敢担当——承担是一种高大的气质

责任是你成长的动力

小事做好才能当大任

检讨过失，要从自己开始

敢于说“不”，别胆小怕事

不逃避，勇敢面对

过分自责不一定是负责的表现

做一个善于总结自己的人

哈佛信条7：责任是一种幸福

Chapter 8 坚决果断——早就成功的非凡气质

从别人的问题中寻找机会

未雨绸缪，别让机遇白白溜走

想到就应付诸行动，执行才会成功

当机立断，不要在犹豫中丧失机会

机会，也要懂得取舍

抓住机遇，全力以赴

机会在瞬间的决断中产生

哈佛信条8：放得下才能走得远

Chapter 9 谦虚慎行——气质与智慧并行

低调做人，高调做事

请做出正确的决定

你的老师就在身边

保持一种谦虚的态度

说话要讲究得体

以谦虚赢得尊重

适度谦虚才能不断进步

谦虚乃提升自我形象的大智慧

哈佛信条9：谦虚就要不卑不亢

……

Chapter 10 真诚仁爱——用自身温度温暖身边的人

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