养生就是养气血

养生就是养气血

王彤, 著

出版社:化学工业出版社

年代:2009

定价:24.8

书籍简介:

本书详述了五脏的生理功能与“无神”活动的关系。

书籍目录:

引言养生先养心,养心先调气

第一章天人合一,身心和谐是获得健康和幸福的基础

百病生于气,气的良好循环是身体机能健康最基本的保障

养生就是养气血,气血要补更要运

五脏藏五神,吃饭就是给我们的“五脏神”祭献供品

六淫伤形,七情伤神,神伤才是身体真正的克星

第二章心藏神,元神归心自然寿与天齐

心平气和病不欺给心血管疾病患者的“手足相连”调气法

失眠者的良方:“三合一”穴位按摩法,让心肾相交

逢年过节的时候吃点酸的东西收敛心气,防止心脏病发作

治疗小儿多动症关键要安心养神,双管齐下

健忘的时

内容摘要:

  一本根治现代人身心疾病的健康心经:网络一周点击量超过10万的超人气大作!  2009年养生书扛鼎大作!  该书正式出版前,在网上连载一周,点击率即突破10万,倍受网友追捧,并被无数网站转载!  《黄帝内经》曰“百病生于气”,中医养生的核心便是养心,而调I气则是这个核心当中的主打方。本书就是强调养生要先养心,告诉读者“精气神”为养生治病的上药三品,心平气自和,气和则安,气乱则病。  全书在五脏藏五神,五志伤五脏的基础上,不仅说明了精、气、营、血、脉是“五神”的物质基础,还详述了五脏的生理

书籍规格:

书籍详细信息
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9787122062925
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出版地北京出版单位化学工业出版社
版次1版印次1
定价(元)24.8语种简体中文
尺寸19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

养生就是养气血是化学工业出版社于2009.07出版的中图分类号为 R254.2 的主题关于 补气(中医)-养生(中医) ,补血-养生(中医) 的书籍。