放下的力量

书籍简介:

积极地思考和行动，勇于直面今天的困难与挑战，就能得到肯定和理想的结果。这是一个看似简单的道理，但真正拥有这种人生态度的仍是极少数。因为我们总是受困于忧虑、空想、抱怨、自卑等诸多负面情绪，为自己制造了太多的包袱和压力，让生活充满了障碍，并养成了消极避世的习惯。压力虽无法避免，但我们可以学会“放下”。唯有懂得放下内心那些偏执的臆想与负面情绪，人才能在逆境中获得快乐。本书将教你如何用最简单的方法，直面自己的痛苦与挫折，告别偏执与消极，轻松化解工作压力，重拾积极生活的信心。让你的生活从此告别沉重和平庸，变得更加充实且富有激情！

书籍规格:

书籍信息归属:

放下的力量是吉林出版集团股份有限公司于2018.7出版的中图分类号为 B821-49 的主题关于 人生哲学－通俗读物 的书籍。