出版社:江苏凤凰科学技术出版社
年代:2015
定价:28.0
你不可不知的划时代健康新观念。三周唤醒全身休眠汗腺,提高整体免疫力、代谢力。打造长久健康其实就是这么简单我们都知道,身体的新陈代谢与人体的健康息息相关。代谢不但与脑血管疾病、心脏病、糖尿病以及高血压等慢性疾病有密切关联,最新研究甚至发现“癌症很可能也是代谢疾病的一种”。而出汗正是人类最重要的排毒代谢管道之一,“汗腺是第二个肾脏”,不流汗,流错汗,会对身体健康造成全面性的影响。不流汗是万病之源,流错汗会加速衰老。日本汗博士教你如何“流好汗”,打造高效率代谢体质,排毒、健脑、减肥、不失眠!来自日本,最天然、省钱又有效的排汗健康法,只要吃对饭、泡对澡、穿对衣,以及简单的肢体拉伸,不必上健身房,在家也能轻松排好汗,自动变健康!
书籍详细信息 | |||
书名 | 你流对汗了吗站内查询相似图书 | ||
丛书名 | 凤凰生活 | ||
9787553751818 如需购买下载《你流对汗了吗》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
出版地 | 南京 | 出版单位 | 江苏凤凰科学技术出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 28.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 18 × 13 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |
你流对汗了吗是江苏凤凰科学技术出版社于2015.8出版的中图分类号为 R161-49 的主题关于 汗-保健-普及读物 的书籍。