美人纤腰速炼手册

书籍简介:

本书是一本指导女性进行腰部减脂塑形的体育类图书。书中介绍了腰部不同部位的锻炼方法和具体步骤。本书在女性保持体型方面非常具有实用性。

作者介绍:

曲影，2001年，进入瑜伽健身行业，成为中国第一批专业瑜伽导师，获得“国家级继身指导”称号。 2002年，于香港研修BickramYoga（高温瑜伽）体系，并考取“澳大利亚体适能学院国际瑜伽导师”认证。 2003年，留学印度，在PamarthNicktan瑜伽进修中心系统学习了B.K.SLyengarYoga（艾扬格瑜伽）体系。 2004年，创立中国“瑜伽导师联盟”；同年8月出版发行“曲影生活馆”系列丛书和音像品十余种，其中《7日速效瘦身瑜伽》连续再版5年，2004～2006年，连续三年蝉联新华书店音像店“健身休闲类”音像制品的销售冠军。 亲自教授的学生逾万人，成为亚洲知名度最高的瑜伽导师之一及著名健康教育 专家。 2005年，创立深圳普梵思诺瑜伽中心，任董事长及CEO。该中心先后获得AsiaYogaTeacherAlliance（AYTA，亚洲瑜伽导师联盟），InternationalYogaUnion（IYU，国际瑜伽联盟）和EuropeYogaAlliance（EYA，欧洲瑜伽联合会）三大国际培训资质认证。 2005年，担任IYU（国际瑜伽联盟）亚洲区秘书长，负责该机构在亚洲国家的瑜伽导师培训和认证工作。 2006年，普梵思诺瑜伽中心成为国内首家执行200小时和500小时导师培训国际标准体系的瑜伽连锁机构。 2007年，以中国瑜伽行业代表身份，参加在马来西亚举办的亚洲瑜伽大会。同年，亲自带领教研组编写“国际标准瑜伽培训教材”中文版，在广东省版权局获得版权注册。 2008年，普梵思诺瑜伽中心在深圳地区发展为覆盖罗湖区、福田区、南山区的连锁瑜伽中心，是广东省规模最大、知名度最高的连锁休闲健身会所。 2009年，普梵思诺瑜伽中心成立四年，旗下已拥有直营店和加盟店共十家，分布于广东、广西、浙江、山西、吉林等地区，会员达数万名；具有行业领先的品牌形象和影响力，并已在马来西亚、新加坡分设培训基地，在深圳设立培训总部及教育基地。 2010年，在美国成立公司——坦镇身心灵教育机构，并任董事长。将更多身心灵领域的培训课题引入中国，增进国际交流。 2011年，普梵思诺瑜伽中心成为中国国家瑜伽师授权认证基地。

书籍目录:

内容摘要:

书籍规格:

书籍信息归属:

美人纤腰速炼手册是中华工商联合出版社于2011.9出版的中图分类号为 R161-62 的主题关于 女性－腰部－减肥－手册 的书籍。