出版社:福建科学技术出版社
年代:2010
定价:29.8
本书以图文对照、分步图解的方式,介绍如何利用刮痧这一中医传统的独特疗法,对城市家庭常见的颈肩腰腿病、内外妇男科病症以及常见的亚健康问题等进行防治。此外,还介绍美容、减肥、强身健体等日常刮痧养生保健法。
第1章刮痧入门必修课
刮痧的起源与发展
刮痧的起源
刮痧的发展
刮痧疗法的作用
预防保健作用
疾病治疗作用
刮痧疗法的特点
刮痧的适应证和禁忌i正
适应证
禁忌证
刮痧用品
刮痧用具
刮痧常用的润滑油
刮痧常用的体位
家庭常用刮痧手法
徒手类手法
1.抓痧
2.揪痧
3.拍痧
器具类手法
1.刮痧
2.搓痧
无痛刮痧手法
摆动类手法
1.一指禅推刮法
2.刮揉法
摩擦类手法
1.刮摩法
2.刮推法
3.刮擦法
4.点刮法
5.刮拨法
无痛刮痧手法训练
刮痧的时间与疗程
刮痧的时间
1.刮痧治疗
2.保健刮痧
刮痧的疗程
刮痧治疗后的反应
刮痧的注意事项
刮拭前
……
您面前的这本《对症刮痧分步图解》,它涵盖了刮痧在日常养生、美容保健以及防病治病等方面的独特功效与应用。全书分4个章节,从刮痧入门知识讲起,到刮痧的定位与应用,再到常见健康问题(包括常见疾病与亚健康问题)的刮痧疗法,以及日常养生保健美容刮痧法,并配以真人示范图、分步骤讲解按摩方法,以帮助读者更轻松、愉快、便捷地学以致用。
书籍详细信息 | |||
书名 | 对症刮痧分步图解站内查询相似图书 | ||
丛书名 | 家庭养生秘笈 | ||
9787533536091 《对症刮痧分步图解》pdf扫描版电子书已有网友提供下载资源链接 | |||
出版地 | 福州 | 出版单位 | 福建科学技术出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 29.8 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
页数 | 240 | 印数 | 8000 |