3分钟心理操纵术

第一章揣摩心理术如何在初次见面时征服对方／1

01.自我介绍要别出心裁

02.寒暄时多谈共鸣的话题

03.练就人见人爱的面部表情

04.用心倾听对方谈话

05.就对方最在行的事情提问

06.称呼对了，双方会倍感亲切

07.见面之前先了解对方

08.注意自己的言谈和着装

09.忽略对方所犯的小过错

10.话题不要始终围绕自己

第二章洞悉人性术如何迅速识别对方性格／31

11.衣着打扮是最直接的语言

12.透过眼神看心理

13.表情背后隐藏着性格

14.肢体语言揭秘内心

15.分析对方习惯性动作

16.兴趣嗜好反映人的喜好和志向

17.从对胜负的态度看为人

18.金钱观背后的人生观

19.从提问中知晓对方性格

20.工作状态反映心理状态

第三章赢得支持术如何让对方支持自己／61

21.先认可对方可获得支持

22.称赞对方要有技巧

23.设法让对方信任你

24.含蓄地称赞异性更有效

25.不可冷落同时见面的“第三者”

26.用对方的观点说服对方

27.尽量多让对方说“是”

28.满足对方的个性化需求

29.迎合对方特别的习惯

30.时不时献些“小殷勤”

第四章换位思考术如何了解对方的真实想法／87

31.站在对方的角度考虑问题

32.谨慎观察对方言谈举止

33.树立在对方心中的信任感

34.引导让对方说真话

35.多给对方发表意见的机会

36.从对方易于接受的问题人手

37.了解对方的思维方式

38.从对方周围的人中获得信息

39.学会听弦外之音

40.预测对方需求，了解对方想法

第五章以心交心术如何与对方友好相处／110

41.与对方谈话要坦率

42.不能随便出口伤人

43.朋友之间要豁达相处

44.尊重对方的信仰

45.不想说的隐私不要打探

46.耐心倾听朋友的抱怨

47.难以启齿之事可借玩笑表达

48.保持开放的心态

49.多为对方着想

50.不要隐藏你的不满

第六章积极应对术如何消除对方的敌意／135

51.防止正面冲突

52.适当暴露自己的缺点

53.对那些反对意见适当让步

54.表现出委屈的姿态

55.巧借第三者提出自己的意见

56.包容会缓解双方的矛盾

57.必要时替对方背黑锅

58.让对方提出可选方案

59.当众给足对方面子

60.尽力建立双方的信任

第七章韬光养晦术如何巧妙隐藏自己的想法／162

61.撒谎并不可取

62.放一个“烟雾弹”

63.让别人先开口，你做倾听者

64.别让你的眼神泄密

65.学会委婉地表达

66.拥有镇定的态度

67.沉默也是一种隐藏

68.虚张声势可以迷惑对方

69.适当地“夸大”一下自己的实力

70.冷静对待别人的负面评价

第八章释放潜能术如何展现自己正面形象／188

71.给自己积极的心理暗示

72.关键时刻当仁不让

73.尽力维护自己的信誉

74.把握自作主张的时机

75.创造与众不同的机会

76.充分展现自己的个性

77.有计划地自我宣传

78.始终保持积极乐观的态度

79.增强自己的表达能力

80.成为不可替代的人

参考文献／214

前言

现代社会是一个非常开放和包容的社会，人与人之间的交往变得日益频繁。与人相处，从某种程度上说就是人与人之间心理上的碰撞与交流。所谓相处比较投机，其实就是彼此的言行暗合对方的心理。

人主要就是由人的心理和行为支撑的。有人的地方就有心理，就离不开对人心理的把握和解读。了解他人心理，可以使自己的言语和行为更恰当；了解他人心理，可以真正地做到为对方着想；了解他人心理，通过影响和激发对方的潜意识，可以达到彼此双赢的目的。在现代社会中，越早一点了解对方的心理，就越能及早采取有针对性的行动，从而建立融洽的人际关系。

心理学发展到现在，已经是一门很系统的专业学科。如果把它通俗化并运用到实际生活中，就是心理操纵术。懂得心理操纵术，就能够快速知道他人所想，读懂别的人内心，既可以避免误会的产生，也可以真正的去宽慰别人。另外，懂得心理学的道理也可以马上把握和正确了解自己，利于及时调整心态和行为，从而让自己活得更快乐一点。

无论是在工作中，还是在日常生活中，人们的一言一行，一举一动，都在一定程度上体现着其内心的某些想法。如果你具备了相应的心理学常识，就使得在3分钟内迅速把握对方心理成为可能。3分钟心理操纵术，不是为了一味挖空心思地去揣摩别人的想法，而是为了正确而及时的了解别人，透过现象的外衣，发现其内心真实的想法。将3分钟心理操纵术应用到工作和生活去，我们会活得更智慧、更轻松，自己的心态也会变得更加宽容。

可以说，《3分钟心理操纵术》是为处于激烈的社会竞争和复杂的人际关系中的你量身定做的，书中根据一些基本的心理学知识，告诉你如何快速展现自己的魅力、了解他人的心理、如何与人和谐相处，在人际交往中如鱼得水，从而获得成功。

本书中有一些有趣的小故事，读起来轻松有趣，从中国古代的智慧故事，到西方名人的成功经验，从寓言故事到现实真人，你可以从这些故事中获取最直接的经验，受到激励与鼓舞而不会因为心理学的理论感到干涩难懂。

在现代社会，你不仅仅是单一的个人，还是一个品牌。你经营着自己，壮大着自己，推销着自己，完善着自己。无论你在现实中是一名已经运用过心理战术的管理人员，还是一名初入职场的新人，本书都会为你提供有益的帮助，本书会告诉你在一个新环境中，如何迅速受到别人的欢迎，结交朋友如何尽早的知道朋友真实的需要，面对领导如何快速地获得赏识和器重。只要你巧妙地运用这些方法，就能够按照自己的意愿与对方建立和谐的人际关系，从而达到自己所需要的目的。

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