体不寒,病不找

体不寒,病不找

胡巧珍, 主编

出版社:电子工业出版社

年代:2020

定价:58.0

书籍简介:

如今,许多女性不爱运动、久坐空调房,出汗少、血液循环不畅,手脚冰凉、月经紊乱;夏季为逞一时痛快,更是常吃生冷食物……凡此种种,导致现代女性体寒者大大增加。对此,医学专家特别提醒:“女人体寒,不仅畏寒怕冷,时常身体酸痛,而且常肌肤不好、睡眠不佳。此外,体寒还是感冒、过敏症、肠胃炎、肥胖、高血脂、多种妇科病及癌症的温床。”《体不寒,病不找:一辈子做个暖女人》一书,从女性朋友的现实生活出发,详细指导广大女性朋友通过穿着、洗澡、睡眠、饮食、运动、中医调理等方式,逐渐改善体寒状况,做一个健康、幸福、快乐的暖女人。在编写本书的过程中,我们收集了大量资料,访问了众多专家学者。全书脉络清晰、语言简洁、内容全面,具有权威性、科学性和实用性。在编写过程中,我们有意避开生硬死板的说教,更多的是好友之间的倾心交流。此外,书中配有众多精美图片,如食谱图、运动图、穴位图、漫画插图等,使本书版式赏心悦目,女性朋友阅读起来更加轻松。最后,希望所有女性都能从本书中有所收获,希望书中的些许知识能为女性朋友的健康添砖加瓦,希望所有女性“体不寒,变瘦变美变年轻”!

书籍规格:

书籍详细信息
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9787121387210
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出版地北京出版单位电子工业出版社
版次1版印次1
定价(元)58.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

体不寒,病不找是电子工业出版社于2020.6出版的中图分类号为 R254.1 的主题关于 女性-祛寒-基本知识 的书籍。