出版社：科学技术文献出版社
年代：2017
定价：49.8
本书针对那些没有系统掌握健身知识的男性健身者，从健身的基本原则，生理学、营养学基础知识，健身的误区、法则，心理策略，饮食方案，训练方式，补剂等方面入手，阐述并总结了健身相关的知识。帮助男性健身者在十二周的时间里，增加肌肉、减去脂肪，获得健美身材。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 更壮、更瘦、更强站内查询相似图书 | ||
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| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 科学技术文献出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 49.8 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 26 × 19 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||
更壮、更瘦、更强是科学技术文献出版社于2017.4出版的中图分类号为 R161 ,G883 的主题关于 男性－保健－基本知识 ,男性－健身运动－基本知识 的书籍。