活力纤体素

书籍简介:

本书以活力、纤体为出发点，针对现代人越来越注重健康概念的饮食习惯，设计出70道菜肴，请专业营养师计算出包括热量、蛋白质、脂肪等含量的“营养补贴”。还带来许多口味变化且有益健康的新式料理法。不单是平日吃素的人可以籍此调整吃素的习惯，吃荤食的朋友更应拥有一本以蔬食为主，在荤食之余多搭配一些蔬食，为您带来健康的“活力纤体素”。

书籍规格:

书籍信息归属:

活力纤体素是科学出版社于2003.10出版的中图分类号为 TS972.161 的主题关于 保健－食谱 的书籍。