天天读点色彩性格心理学

Prologue 序言

你感受到身边的“色彩魔力”了吗？2

开篇 11

实践篇 一 了解自己喜欢的颜色 21

喜欢或关注的颜色能够反映出性格及心理状态？22

色彩印象

红色 色彩印象① 外向型/ 精力充沛/ 感情丰富 24

蓝色 色彩印象② 内向型/ 逻辑性/ 慎重 26

绿色 色彩印象③ 中立性/ 安宁/ 希望28

黄色 色彩印象④ 光明/ 发展/ 活力 30

橙色 色彩印象⑤ 开朗/ 活跃/ 自由奔放 32

黑色 色彩印象⑥ 严肃/ 敏感/ 酷感 34

白色 色彩印象⑦ 纯粹/ 纯真/ 天真无邪 36

茶色 色彩印象⑧ 安定/ 不屈/ 可靠 38

灰色 色彩印象⑨ 迷茫/ 绝望/ 失意 40

桃色 色彩印象10 清纯/ 感情丰富/ 浪漫 42

紫色 色彩印象11 高贵/ 神秘/ 不安 43

淡蓝色 色彩印象12 冷静/ 细致/ 疲劳 44

实践篇 二 了解自己适合的颜色 45

你了解哪一种颜色最适合自己吗？ 46

不同类型的个人色彩范例（适合色调、不适合色调）52

了解自身个人色彩的检测方法 54

类 型

春（Spring）56

夏（Summer）58

秋（Autumn）60

冬（Winter）62

Column 1 日本明星们的个人色彩 64

实践篇 三 商务场合中的色彩运用65

商务场合中值得期待的效果色 66

Situation

1 新天地中的自我演绎① 69

2 新天地中的自我演绎② 70

3 新天地中的自我演绎③ 71

4 取得男性的信赖 72

5 展示自我个性 73

6 演绎自信态度 74

7 说服意见不同的对象75

8 善于赞赏别人 76

9 表述不同意见 77

10 为自己的错误道歉 78

11 为他人的错误道歉 79

12 开发新客户 80

13 冷静应对客户 81

14 面对熟悉客户 82

15 关注重要合同的签订 83

16 使商谈更有利于自己 84

17 友好地拒绝提案 85

18 接待客户 86

19 受人款待 87

20 更有效地教导下属 88

21 赢得上司的好感① 89

22 赢得上司的好感② 90

23 赢得上司的好感③ 91

24 申请带薪休假 92

25 顺利早退 93

26 集中注意力 94

27 充分发挥想象力 95

28 肩负责任感 96

29 改善眼部疲劳及头痛症状 97

30 提高工作效率 98

31 使会议圆满成功 99

Column 2 厌恶色调的背后所隐藏的深层心理 100

实践篇 四 私人场合中的色彩运用 101

私人场合中值得期待的效果色 102

Situation

1 受异性欢迎① 105

2 受异性欢迎② 106

3 聚会场所的选择 107

4 约会中的等待108

5 关系修复109

6 请求帮助 110

7 传达感谢的心情 111

8 增强忍耐力 112

9 跨越失恋痛苦 113

10 舒适放松114

11 消除堆积的疲劳 115

12 有计划地储蓄 116

13 避免奢侈浪费 117

14 有效减肥 118

15 获得良好睡眠119

Column 3 让自己回复年轻的“粉色呼吸法”120

实践篇 之 色彩资料室 121

1 了解自己喜欢的颜色 资料 121

2 了解自己适合的颜色 资料 122

3 色彩的运用 资料 126

知识篇 一 应该了解的色彩基础常识 129

人类能够“看见”颜色的原因是什么？ 首先解决一些基础性的问题 130

最优秀的信息收集器官 肉眼识别颜色的机能 134

颜色的性质可分为两大类 颜色的个性要通过3 大要素来区分 138

各种颜色是如何表现出来的？ 利用光和原料混合出不同的颜色142

色彩表现必不可少的“配色”基准及其效果 146

色相、明度、彩度3 种不同要素的基本配色模式 148

能够即刻应用的配色技巧 帮助你一跃成为配色达人 150

可操纵观赏者冷暖感受的暖色系与冷色系 154

在不清楚是进是退之前 利用前进色和后退色唤起注意 159

肉眼错觉可改变物体大小 膨胀色与收缩色的力量 162

可实现轻重感转换的色调 令情绪兴奋或镇静的颜色 164

Column 4 红色内裤能够促进健康？ 166

知识篇 二 色彩所具有的其他心理效果 167

出生地不同形成差异 喜欢的颜色及颜色的使用168

在日本国内喜好的颜色也具有地域差别 170

手术服为青绿色 世界通用颜色的理由 172

有利于饮食常识的普及 通过食材颜色区分营养价值 174

是否被颜色欺骗了？ 关于颜色的着色 176

同样具有区域性 食物的颜色与食欲之间的关系 178

日本的饮食传统十分合理 提升食欲的黑色食器 180

为提升料理美味推荐的灯光照明 182

红灯笼的效果超好？ 饮食店喜好红色的理由 184

Column 5 色彩调和的盛放技巧186

结束语 188

参考文献 191

《别笑!我是色彩心理学书》内容简介：丰富多彩的颜色散落在我们生活的各个角落中，每一个细节都与颜色息息相关。但是，颜色的影响力是通过什么样的方式来表现？影响的程度又有多深？我们如何运用这些色彩的效果，去了解自己和他人？带着这些问题，本书将与你一起携手，共同步入充满无限魅力的色彩世界。这也是作者石井亚由美女士的衷心期愿。
《别笑!我是色彩心理学书》以期待掌握色彩心理的人群为目标，将最基本的入门技巧介绍给大家。第一部分《实践篇》是对颜色使用过程中需要把握的3要素，即“喜欢的颜色”、“适合的颜色”以及“应搭配在身上的颜色”分别做以说明，并按照商务和私人两种不同的场合进行颜色搭配的介绍。通过这个部分的学习，将会使你成为各种聚会场合中的焦点，同时也会让你的工作和生活变得更加愉快和美好。第二部分《知识篇》则是以“颜色是一种怎样的物质”这一基本问题为开端，向大家介绍了有关颜色的基本常识，以及颜色所具有的心理效果，以此解开你对颜色的所有迷思。
颜色具有某种潜在的能量，希望你能在工作和生活中发现并掌握这种神奇的力量，活学活用，精彩每一天。
我们相信，只要你找到《别笑!我是色彩心理学书》，色彩的世界就不再陌生！

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