五谷养生堂

五谷养生堂

《Qbook生活香书》编委会, 编著

出版社:湖南美术出版社

年代:2010

定价:60.0

书籍简介:

《黄帝内经·素问》有云:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。”因此,人们在日常饮食中要做到膳食平衡,遵从“食物多样,谷类为主”的原则,以粮食作为必需能量和蛋白质的主要来源,在杂食五谷的基础上,以果为助、以畜为益、以菜为充来安排日常饮食。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名Qbook生活香书
9787535642141
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出版地长沙出版单位湖南美术出版社
版次1版印次1
定价(元)60.0语种简体中文
尺寸10 × 8装帧平装
页数印数 3000

书籍信息归属:

五谷养生堂是湖南美术出版社于2011.1出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于 杂粮-食物养生 的书籍。