出版社：湖南美术出版社
年代：2010
定价：60.0
《黄帝内经·素问》有云：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。”因此，人们在日常饮食中要做到膳食平衡，遵从“食物多样，谷类为主”的原则，以粮食作为必需能量和蛋白质的主要来源，在杂食五谷的基础上，以果为助、以畜为益、以菜为充来安排日常饮食。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 五谷养生堂站内查询相似图书 | ||
| 丛书名 | Qbook生活香书 | ||
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| 出版地 | 长沙 | 出版单位 | 湖南美术出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 60.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 10 × 8 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | 3000 | |