积极心理学视角下中小学生心理免疫力提升指南

书籍简介:

心理健康日益受到重视，如何做好中小学生心理防护，是一个现实但没有很多经验可借鉴的课题。战胜疾病，主要靠身体免疫力；而在灾难面前仍拥有强大的内心，主要靠心理免疫力。心理免疫力是在逆境或压力下，人自身的心理应对能力。本书涵盖积极情绪、正念、希望、自我效能、抗逆力、乐观、自我管理、心流体验等8个积极心理学主题，遵循“问题情景——解疑释惑——实践探索——体悟与建议”的编写思路，面向学生、家长、教师三类对象，为重大应激事件以及日常中小学生心理免疫力提升提供操作指南。

书籍规格:

书籍信息归属:

积极心理学视角下中小学生心理免疫力提升指南是上海教育出版社于2020.6出版的中图分类号为 G444-62 的主题关于 中小学生－心理健康－健康教育－指南 的书籍。