瓜果蔬菜中的美颜秘方

瓜果蔬菜中的美颜秘方

摩天文传, 编著

出版社:江苏美术出版社

年代:2014

定价:32.0

书籍简介:

中国人对于“秘方”这个词,往往有很特别的感情。受中国传统文化的影响,中国女性也喜欢搜寻一些价廉物美而又行之有效的美容秘方。微博上一些美容秘方的小帖子往往就被一些女性用户疯转、收藏。而根据中国传统智慧总结出来的美容经验,有很多所谓的“秘方”确实是有科学道理的,也是行之有效的。《瓜果蔬菜中的美颜秘方》讲的则是既传统而又有效的蔬果美容法,比如DIY调制的木瓜牛奶饮有极强的丰胸功效、猕猴桃切片敷脸可以给肌肤补充维生素C而使肌肤更红润、仙人掌哈密瓜沙拉吃起来爽口还能清肠减脂代餐减肥等等。

作者介绍:

南宁摩天文化传播有限公司是一家策划和创作女性美容时尚出版物的年轻团队,是最好的美容时尚图书创作团队之一。为国内众多出版社创作了多本美容时尚畅销书,深受客户和市场的好评。

书籍目录:

Chapter 1‘

天然补养 了解瓜果蔬菜的天然疗愈力

010无论外敷内养 瓜果蔬菜都对肌肤具有天然疗愈力

012果蔬也分“四性五味” 吃对了皮肤才能健康亮泽

014科学补养 易胖体质的果蔬饮食讲究

016肌肤遇到紧急状况时的果蔬疗养方案

018黄白红紫绿 果蔬颜色对皮肤的疗愈意义

020感光果蔬 捍卫白皙就坚决不能碰的食物

022杜绝反季水果 吃对水果有智慧

Chapter 2

坊间热传 果蔬市场里的传统美颜秘方

026每天一杯成熟西红柿汁 抑制黑色素生长

027苹果汁内加一小瓣大蒜 预防皮肤长斑

028芹菜黄瓜汁 速救夏日面红

029碧绿菠菜汁 加速修复受损皮肤

030凉拌木耳 治愈长痘肌

031凉血解毒丝瓜汁 清除肌肤夏日红疹

032冰糖丝瓜绿衣饮 预防青春痘

033甜蜜火龙果汁 预防铅汞沉淀

034鲜打杨桃汁 疗愈皮肤风热长疹

035多喝葡萄汁 阻隔二手烟伤害

036橘皮酸奶面膜 收敛毛孔去角质

037木瓜敷脸 有效清除老废角质

038梨肉敷脸 迅速治疗肌肤晒伤

039西瓜汁洗脸 预防日晒型红血丝

040新鲜番茄敷面 去除黑色素斑

041黄瓜汁 治愈嘴唇干燥开裂

042冰镇苦瓜切片敷脸 祛顽固痘印

043莲藕马蹄 散血去瘀减轻黑眼圈

044酸奶香蕉面膜 毛孔变小的神奇湿膜

045番茄柠檬汁加面粉按摩 亮白皮肤

Chapter 3

护肤土方 果蔬市场里的护肤功臣

048蒸苹果 治疗肠胃湿热型青春痘

049常喝生藕汁 控制面部红血丝

050玉米须芦根水 利胆祛斑

051红枣加黑木耳炖煮 祛除面部黑斑

052枇杷果捣烂和金银花泡茶 改善面部瘙痒

053多吃洋葱沙拉 改善皮肤发炎和肝斑

054胡萝卜汁 治愈皮肤粉刺

055苋菜汁 治愈湿热产生的面部红疹

056芥菜汁煮粥 避免血热长痘

057水焯黄豆芽 迅速补充维生素C

058淘米水煮韭菜冲澡 杜绝皮肤瘙痒

059鲜韭菜汁 使发炎痘迅速痊愈

060水芥菜捣烂 使皮肤抓破处迅速止痛

061苋菜捣烂外敷 治愈痛肿大颗痘

062洋葱橄榄油外敷 防止疤痕及黑色素沉淀

063外洗荸荠浓汁 有助晒后修复

064芦根水洗脸 皮肤增白效果极佳

065白果切片敷患处 治愈痤疮暗疮

066冬瓜皮煮水拍脸 迅速消除面肿

067冬瓜皮煮水 治愈冻疮

Chapter 4

时令新方 应季瓜果蔬菜中的美颜新方法

070胡萝卜苹果汁 淡化便秘斑

071香蕉连皮榨汁 迅速缓解皮肤瘙痒

072生菜绿豆汁 预防青春痘

073每天吃100 克生菜 预防便秘斑

074晚上吃紫色葡萄 迅速补充花青素

075猕猴桃和酸奶同食 补充维生素C

076常喝蜂蜜柚子茶 击退色斑

077白梨汁和绿茶同饮 有助瓦解颧骨斑

078冰糖炖梨 缓解肌肤红血丝扩张

079常饮青柠茶 迅速减淡色斑

080黄瓜白醋面膜 缔造亮白肌肤

081黄瓜酸奶面膜 迅速舒缓发热肌肤

082自制柑橘皮沐浴包 杀灭皮肤螨虫

083豆渣酸奶 迅速收细皮肤毛孔

084柿肉捣烂敷面 帮助出血痘止痛

085桃子榨汁加淘米水洁面 润泽肌肤

086桃肉按摩面部 减少面部粉刺

087苹果泥敷脸 去除皮肤废旧角质

088草莓加粗盐按摩 去除封闭性粉刺

089新鲜石榴汁敷脸 扫除面部暗沉浊气

Chapter 5

西风东渐 果蔬的美肤全垒打

092常喝苦瓜菠萝汁 帮助面部消肿

093凉拌紫甘蓝 媲美抗氧化口服药

094低热量食物芦笋 高硒抗衰老

095焯水低盐西蓝花 增强皮肤弹性抗氧化

096樱桃蒸白糖 为皮肤补血

097多吃莲雾 改善肝热型皮肤痤疮

098牛蒡苹果汤 治疗皮肤过敏及鼻子脱皮

099青椒番茄汁 有效改善皮肤粗糙

100菠萝柳橙榨汁 提高皮肤新陈代谢

101猕猴桃汁 抗击晒后肌肤发炎

102马齿苋叶泥外敷 治疗皮肤过敏

103黄瓜榨汁敷脸 缓解红血丝扩张

104菜花捣汁 去除眼角纹

105猕猴桃捣烂和白糖共用 去除封闭型黑头

106敷酪梨面膜 减少皮肤发炎

107酪梨加蜂蜜敷脸 修复干燥小细纹

108杨桃捣烂敷脸 帮助分解黑色素

109稀释杨桃汁 消除肌肤炎症

110樱桃泥调糊 消除雀斑

111樱桃杏仁泥 消除晒斑

Chapter 6

优品推荐 这些产品的美颜秘密也来自果蔬

114喂肌肤吃新鲜番茄

115透明肌肤的素食主义

116牛油果油防止肌肤脱水

117用最有益的纤维清除最深层的污垢

118南瓜籽里的保湿魔法

119神奇紫苏赶走黑色素

120樱桃果汁提高肌肤明亮度

121纯葡萄汁抗氧化延缓衰老

122红石榴强效抗氧化成分扫除疲惫

123莓果精华修复肌肤损伤

124抗氧化组合:苹果和柠檬

125木瓜酵素深层清理老废角质

126温和橄榄油清除毛孔污垢

127柑橘萃取调理油性肌肤

内容摘要:

《瓜果蔬菜中的美颜秘方》讲的则是既传统而又有效的蔬果美容法,比如DIY调制的木瓜牛奶饮有极强的丰胸功效、猕猴桃切片敷脸可以给肌肤补充维生素C而使肌肤更红润、仙人掌哈密瓜沙拉吃起来爽口还能清肠减脂代餐减肥等等。

编辑推荐:

中国人对于“秘方”这个词,往往有很特别的感情。受中国传统文化的影响,中国女性也喜欢搜寻一些价廉物美而又行之有效的美容秘方。微博上一些美容秘方的小帖子往往就被一些女性用户疯转、收藏。而根据中国传统智慧总结出来的美容经验,有很多所谓的“秘方”确实是有科学道理的,也是行之有效的。

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书籍详细信息
书名瓜果蔬菜中的美颜秘方站内查询相似图书
丛书名身边的美颜秘方系列
9787534470660
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出版地南京出版单位江苏美术出版社
版次1版印次1
定价(元)32.0语种简体中文
尺寸19 × 24装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

瓜果蔬菜中的美颜秘方是江苏美术出版社于2014.7出版的中图分类号为 TS974.1 的主题关于 水果-美容-基本知识 ,蔬菜-美容-基本知识 的书籍。