培养阳光孩子的58个细节

Chapter 1

第一章

科字的养育是孩子心理健康的保障

细节1：了解孩子心理健康的标准

细节2：为孩子创造和谐的家庭氛围

细节3：放下家长的架子，做孩子的朋友

细节4：倾听孩子的心声，走进孩子的内心深处

细节5：关注孩子，给予其安全感

细节6：分享孩子的喜怒哀乐

细节7：用浓浓亲情呵护孩子的心灵

Chapter 2

第二章

教育孩子悦纳自我，培养健全的自我意识

细节8：教孩子喜欢自己，树立自信心

细节9：让孩子学会接纳不完美的自己

细节10：树立正确的人生观，别让心理成长偏离方向

细节11：启发孩子自我反省，学会把握自己

细节12：帮孩子顺利度过心理断乳期

细节13：帮助孩子克服自卑心理

细节14：鼓励孩子自立，克服依赖心理

细节15：教育孩子自我约束，做到自律

细节16：纠正自负，引导孩子客观认识自己

Chapter 3

第三章

培养积极的做事心理，提高做事效率

细节17：教育孩子积极乐观地面对每件事

细节1 8：鼓励孩子以坚强的意志坚持到底

细节19：塑造孩子勇敢无艮的性格

细节20：让求知欲成为孩子探求世界的动力ap

细节21：积极利用孩子的求胜心

细节22：消除孩子的懒惰心理

细节23：正确引导孩子的追星心理

细节24：让孩子抓紧时间，克服拖沓习惯

细节25：培养孩子的注意力，养成专注的品质

Chapter 4

第四章

教孩子完善交往心理。善待他人

细节26：让冷漠的孩子变得热情起来

细节27：教孩子学会宽容别人

细节28：培养孩子的同情心

细节29：说话算话，教孩子言而有信

细节30：培养孩子的爱心，使其乐于助人

细节31：教孩子多交朋友，驱除孤独感一

细节32：鼓励孩子参与交际实践，克服交际敏感

细节33：将嫉妒心化为积极进取的力量一

细节34：教孩子学会不乱发脾气一

细节35：让孩子体验分享的乐趣，避免自私心理

Chapter 5

第五章

引导孩子自我调节，培养高情商

细节36：提高孩子的情商

细节37：了解孩子的情绪表达特点

细节38：教孩子学会自我减压

细节39：引导孩子合理宣泄不良情绪

细节40：让孩子学会自我激励

细节41：换个角度想问题，让孩子克服消极情绪

细节42：释放孩子的委屈情绪

细节43：面对挫折，提高孩子的心理承受力

Chapter 6

第六章

帮助孩子克服不良心理

细节44：指导孩子战胜焦虑的侵袭

细节45：帮助孩子跟“羞怯”说拜拜

细节46：让孩子远离虚荣心的干扰

细节47：莫让攀比心将孩子引入人生歧途

细节48：不要让残忍侵蚀孩子的心

细节49：纠正孩子的“自我中心”心理

细节50：让懦弱的孩子勇敢起来

细节51：丰富精神生活，让孩子不再迷恋电子游戏

细节52：端正营养观，纠正孩子挑食偏食的毛病

Chapter 7

第七章

避免不良行为干扰孩子的心理健康

细节53：揭开孩子说谎的心理面纱

细节54：从心入手，纠正孩子的贪玩

细节55：冰释逆反心理，别让孩子对着干

细节56：避免孩子染上网瘾

细节57：帮助孩子克服厌学情绪

细节58：让孩子不再任性

参考文献

心理学家研究认为，青少年时期是培养孩子健康心理的黄金阶段，孩子今后的各种生活习惯、行为模式、人生态度、思维方式等都在这一时期奠定。如果此时忽略了孩子的心理卫生问题，那么，孩子成人之后很难拥有健康的人格和心理。

　　《培养阳光孩子的58个细节》主要对孩子经常遇到的一些隋绪困扰和心理问题进行分析，讲解孩子产生这些困扰的背后原因，并针对孩子的这些问题给父母提出一些切实可行的建议和对策。同时《培养阳光孩子的58个细节》也指出了许多由于父母不正确的教育方式，导致孩子产生心理困扰的情况。希望父母们根据《培养阳光孩子的58个细节》提出的建议认真转变自己不正确的教育方式，给孩子真正健康的爱。

从培养孩子健康心理的角度出发，培养孩子良好的生活习惯、行为模式、人生态度和思维方式。
对于具体的、有情景的案例，提供针对性强、操作性强的方法供家长们参考。
培养阳光的孩子，注重孩子的心理卫生问题是当前家庭教育的热点话题。