催眠术与控制呼吸消除紧张

书籍简介:

催眠是近年在内地非常流行，帮助很多人摆脱了心理疾病的困扰，其手段与技巧也是层出不穷，以至初学者常常不知该如何下手。呼吸是最基本的生命特征，本书作者根据自身多年的临床经验，选择了这个最为简单易学的切入点——呼吸来教授读者，应该如何通过控制呼吸来消除紧张，从而变得充满自信。

书籍规格:

书籍信息归属:

催眠术与控制呼吸消除紧张是安徽人民出版社于2010.6出版的中图分类号为 R749.057 的主题关于 催眠治疗－心理紧张 的书籍。