管好情绪,你就管好了整个世界

管好情绪,你就管好了整个世界

史雨虹, 编著

出版社:成都地图出版社

年代:2019

定价:36.0

书籍简介:

《管好情绪,你就管好了整个世界》结合了生活中真实生动的案例,告诉你掌控情绪的关键并不在于咬牙切齿的克制,而在于轻松写意的选择。你得搞清楚情绪反应系统的内在逻辑,让情绪成为你的朋友,你不能做情绪的奴隶。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787555711605
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出版地成都出版单位成都地图出版社
版次1版印次1
定价(元)36.0语种简体中文
尺寸21 × 15装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

管好情绪,你就管好了整个世界是成都地图出版社于2019.4出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 情绪-自我控制-通俗读物 的书籍。