第九套广播体操挂图

第九套广播体操挂图

《第九套广播体操挂图》编写组, 编

出版社:湖北科学技术出版社

年代:2014

定价:18.0

书籍简介:

本书主要介绍了第九套广播体操的做法,包括各分解动作要领等内容。

内容摘要:

1. 真人版全彩挂图,在您健康运动时得到美的享受!2. 二维码高清动作视频,教您从零开始学会做体操!3. 制作精美实用,撕不烂!4. 物超所值,一块豆腐的价格得到一块金子的产品!随着社会的发展,国家对全民健身的推广以及国人对健康的重视,第九套广播体操以“科学简便、普及实用、因地制宜、健身趣味”为原则, 在保持传统广播体操特点的同时,引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚运动的基本动作,突出了“健康、欢乐、时代”的风格。第九套广播体操对锻炼者产生中等强度的运动刺激,对提高机体各关节的灵敏性,增强大肌肉群力量,促进循环系统、呼吸系统和精神传导系统功能改善具有积极的作用。第九套广播体操由8节徒手体操组成,共计4分45秒。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787535267573
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出版地武汉出版单位湖北科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)18.0语种简体中文
尺寸21 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

第九套广播体操挂图是湖北科学技术出版社于2014.4出版的中图分类号为 G831.1-64 的主题关于 广播体操-中国-图解 的书籍。