爱情心理学

第１章　理解亲密关系　1

什么是亲密关系　2

亲密关系的重要性　4

亲密关系的变化　5

文化与社会发展的影响 8／成长与经历的影响 8／个体差异的影响 10／人类进化的影响 18

亲密关系带来的烦恼　21

第２章　相互吸引　23

只有接近，才能喜欢　24

距离是有成本的　25／熟识导致更加喜欢　26／接近也会产生不利作用　27

外表吸引力　27

对美貌的偏见　28／谁漂亮　29／进化决定美貌标准　31／ 文化的作用　32／什么人更在乎美貌　32／ 美貌的好处及交往中的代价　33／般配　36

相互性：你喜欢我，我才喜欢你　37

喜欢和自己相像的人　38

哪方面的相像才会彼此喜欢　39／相反也有吸引力吗　41／“对立”也可能吸引　44／为什么相像具有吸引力　44

喜欢我们得不到的人　45

第３章　印象管理　47

第一印象　48

认知的力量　51

将伴侣理想化　52／归因的过程　53／不同的观念及其后果　56

印象管理　58

印象管理策略　59／亲密关系中的印象管理　60

你了解自己的伴侣吗　62

了解　63／动机　63／伴侣的可认知性　64／知觉者的能力　64／ 知觉者的影响　65

第４章　交　流　66

非语言交流　67

非语言交流的组成　69／非语言敏感性　74／非语言交流中的性别差异　76

语言交流　78

自我表露　78／语言交流中的性别差异　83

交流不当及应对　88

交流不当　88／说我们想说的　89／积极倾听　90／保持礼貌和冷静　91／尊重和确认　92

第５章　投入与回报　93

社会交换　94

回报与成本　94／比较水平　95／替代选择　96／关系的四种类型　97／随时间变化的比较水平和替代选择　98

关系中的成本与回报　100

回报须大于成本　100／随时间流逝的回报和成本　103

我们真的这样贪婪吗　109

相互依赖的本质　109／欲取先予　110／公平关系　111

第６章　友谊　113

友谊　114

友谊是什么　114／友谊的规则　115

不同年龄阶段的友谊　117

青春期友谊　117／中年期友谊　120／老年期友谊　122

友谊的差别　123

友谊的性别差异　123／友谊的个体差异　125

第７章　爱情　127

爱情简史　128

爱情的类型　130

爱情三元理论　130／浪漫、富有激情的爱　133／友伴之爱　140／爱的类型　141

爱情的个体差异　142

依恋类型　144／随年龄变化的情感　144／男性和女性对爱的不同理解　145

我们可以爱多久　147

为什么浪漫不能持久　148／让爱更持久　149

第８章　性　150

性态度　151

对随意性行为的态度　151／对同性恋的态度　152／性态度上的文化差异　153

性行为　153

婚前性行为　154／性生活频率　156／一夫一妻与婚外性关系　158／避孕和预防性病　159

性满足　161

性生活频率和性满意度　163／性与关系满意度　164／交换理论与性满意度　166

性交流　167

交流的欲望　167／性交流和性满足　168

性侵犯　171

第９章　嫉妒、欺骗和背叛　173

嫉　妒　174

嫉妒的两种类型　176／谁更容易嫉妒　177／谁令我们嫉妒　179／是什么让我们嫉妒　179／对嫉妒的反应　182

欺　骗　184

亲密关系中的说谎　184／谎言与说谎者　186／如何觉察伴侣的欺骗行为　187

背　叛　188

背叛的个体差异　189／背叛的两面性　191／应对背叛　192

第10章　权力　194

权力和社会交换　195

权力的来源　195／权力的类型　198／权力的表达过程　201／权力的结果　205

权力和人格　208

亲密关系中的权力　211

性别刻板印象　212

第11章　冲突和暴力　214

什么是冲突　215

冲突的频率　215／冲突的主要问题　216

归因和冲突　218

早期的几个基本观点　218／归因差异　219

冲突的过程　220

升级、威胁和诱陷　220／要求/退缩模式　221／谈判和妥协　223／

处理冲突：四种类型的伴侣　224

冲突的终止　228

冲突终止的方式　228／争吵一定对婚姻有害吗　229

暴力和虐待　232

暴力的普遍性　233／伴侣间的暴力类型　233／暴力的性别

差异　235／影响暴力的相关因素　237／暴力的后果　238／婚前关系中的暴力　239

第12章　分手与离婚　241

不断变化的离婚率　242

离婚的盛行　242／为什么离婚率上升了　245

离婚的预测指标　247

影响离婚的三个主要因素　247／与离婚有关的其他因素　248

离婚之路　248

分手的步骤　250

分手和离婚的后果　252

分开之后的关系　254／父母离异的孩子　255

第13章　害羞与孤独　258

什么是孤独　261

孤独的测量　262／孤独的感觉如何　262／孤独要紧吗　264／哪些人会感到孤独　266

孤独的影响　270

孤独的原因　270／自尊　271／人际行为　272

应对孤独　275

孤独时人们会做什么　275／什么能帮助人们减轻孤独感　276／孤独是一种成长体验　279

第14章　培育亲密关系　281

培育亲近的社会联系　282

建立新关系的策略　282／交往策略　283／专业人士的帮助　285

保持和加强现有关系　286

伴侣们自己保持关系　286／专业人士的帮助　288

修复关系　291

伴侣们自己修复关系　291／专业人士的帮助　291／五种理论取向　294

治疗的整合与效果　299

为了能使更多的读者从中受益，我们专门对原书内容进行了精简改编，并特别邀请著名漫画作家、对“两性关系”有深刻见解的钱海燕女士为此书配画了插图，重新设计编排，命名为《爱情心理学》。
　　作为芸芸众生中的一员，我们应该如何去应对“爱情”所面临的挑战？这个世界上到底还有没有真正的爱？关于爱情，他（她）的心里到底是如何想的？
　　爱需要品味，爱需要思考，爱更需要运用智慧。
　　从书中的内容来看，其实就是一本典型的“关于爱情”的心理学著作。作者综合了社会心理学、进化心理学、发展心理学和临床心理学以及社会学、传播学、家政学等学科近几十年爆炸式的研究所取得的一系列丰硕成果，因此远远突破了通俗心理学中将男女看做“男人来自火星，女人来自金星”的庸俗观点和肤浅见解。
　　阅读本书可能只需要一星期的时间，但其中的某些内容也许能使你受益终身。

好事发生了，人们会感到自己在其中的作用；而事态不好的时候，他们会寻找外因。
　　琐碎的烦恼不断地重复，可能会引起真正的痛苦，就像就像慢慢漏水的水龙头发出的轻微滴答声般，让你在夜晚努力入睡时变得恼怒无比。
　　总体看来，年轻的人比较年长的人更容易离婚，离婚在婚姻早期（特别是在婚后头二三年）比后期更普遍。
　　“孤独意味着有一颗受伤的心”这一说法在生理、心理两方面都是贴切的。
　　一种你也许不想经历的爱----单恋。评价你和伴侣的冲突类型。
　　男性比女性更容易享受彼此间没有亲密感的性行为，而女性更喜欢性是心理上亲密关系的一部分。
　　一个人的准语言和身体语言，通常会表明他/她在说谎，而且对男性和女性同样适用。
　　如果想让别人对自己好，首先自己要对别人好。有回报的相互依赖才更有可能发展下去。
　　五种性侵犯是指：强奸、企图强奸、性侵害、性接触、性胁迫。
　　男性对自信、有权势及果断的男性更为嫉妒，相比之下，女性对比自己更漂亮的对手更嫉妒。
　　书中专栏及量表测试，给阅读带来轻松与趣味。
　　本书突破了通俗心理学对两性感情的肤浅总结，更超越了“男女来自不同星球”的刻板比较，每一种视角和每一个观点都有助于你更加深刻地理解爱情。由著名漫画作家钱海燕提供的插画，更能使你在轻松和愉悦欣赏图画的过程中，深刻思考和咀嚼爱情的真谛。
　　在当今纷繁多变的世事中，“爱情”正在面临前所未有的挑战：独身主义、网恋、婚外恋、一夜情、婚前性行为、堕胎、离婚、单亲家庭。应该如何应对这些挑战？这个世界上还有真的爱情吗？
　　我们总是生活在关系会破裂的担忧中，无论我们的担忧是过分的或者是现实的。那我们为何还要冒这种风险呢？因为我们是一种社会性动物，我们需要彼此。
　　爱情是人类情感中最美妙的一种体验。所以，借钱海燕女士的话来说，“去爱吧！但，爱之前请看看这本书，我认为作为傻瓜上岗培训教材它很不错，加上我的插图，那就，简直相当不错。”
　　护封及封面：