心理健康教育

心理健康教育

郝英, 游向宇, 主编

出版社:中央广播电视大学出版社

年代:2012

定价:28.0

书籍简介:

本书设计了丰富多彩、形式多样的体验式活动,包括讨论分析、小组活动、角色扮演等,活动贴合学生实际,促进他们思考和感受,进而引发行为的变化。本教材在编写过程中也尽量照顾到教师教学的要求,以教师可以根据教材提供的案例、内容和活动直接安排教学活动为原则,避免教师在有教材的基础上还要自己去找案例、练习和活动。本书共分十一章,从心理学、心理健康人手,内容涉及大学生在校学习、择业、交友、恋爱与性、人格塑造、网瘾心理、心理危机等相关问题。该书内容符合国家对大学生心理健康教育的基本原则和要求,理论联系实际、内容深入浅出、实用性强。

书籍目录:

第一章 认识大学生心理健康第一节 大学生心理健康概述第二节 大学生培养健康心理的途径第三节 心理素质拓展训练之心理认知第二章 大学生的自我意识第一节 自我意识概述第二节 大学生自我意识的发展及特点第三节 大学生自我意识塑造第四节 心理素质拓展训练之自我认识第三章 大学生的情绪调适第一节 情绪概述第二节 情绪的自我管理第三节 常见的情绪困扰问题及其调适

第一章 认识大学生心理健康第一节 大学生心理健康概述第二节 大学生培养健康心理的途径第三节 心理素质拓展训练之心理认知第二章 大学生的自我意识第一节 自我意识概述第二节 大学生自我意识的发展及特点第三节 大学生自我意识塑造第四节 心理素质拓展训练之自我认识第三章 大学生的情绪调适第一节 情绪概述第二节 情绪的自我管理第三节 常见的情绪困扰问题及其调适第四节 心理素质拓展训练之情绪调节第四章 大学生抗挫折心理调控第一节 挫折概述第二节 大学生常见挫折及调适第三节 心理素质拓展训练之挫折调适第五章 大学生人际交往能力培养第一节 大学生人际交往概述第二节 大学生人际交往原则与方法第三节 心理素质拓展训练之人际交往第六章 大学生网络心理调适第一节 互联网与大学生第二节 网络对心理的影响第三节 大学生的网络心理障碍及其调适第四节 心理素质拓展训练之网络适应第七章 大学生人格心理健全第一节 人格的概述第二节 大学生人格的特点及常见障碍分析第三节 大学生健全人格的塑造第四节 心理素质拓展训练之人格培养第八章 大学生学习心理调节第一节 学习概述第二节 学习动机第三节 创造性思维与学习第四节 影响学习的因素及学习策略心理辅导第五节 大学生常见的学习心理问题及调整第六节 心理素质拓展训练之学习能力提升第九章 恋爱与性心理健康第一节 爱情概述第二节 恋爱心理的性别差异及失恋调适第四节 性心理健康第五节 心理素质拓展训练之恋爱中的语言表达参考文献

内容摘要:

《心理健康教育》主要介绍了大学生在大学生涯中常见的各种心理问题,涉及学习心理、自我意识、情绪管理、抵抗挫折、人际交往、上网成瘾心理、恋爱心理等共9章。每章中又分为若干节,包括大学生学习中的苦恼与迷惘,考试焦虑等;大学生情绪管理,如悲观、抑郁等;大学生自我意识上的偏差,如自负、自卑等;大学生人际交往心理,如对朋友关系、父母关系、师生关系、异性交往的处理等热点心理问题。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787304056360
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出版地北京出版单位中央广播电视大学出版社
版次1版印次1
定价(元)28.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

心理健康教育是中央广播电视大学出版社于2012.8出版的中图分类号为 B844.2 的主题关于 大学生-心理健康-健康教育-高等学校-教材 的书籍。