孕产期优化环境保优生

第1章 孕前给胎儿创造一个良好的环境 一、孕前对夫妻健康有何要求 1．生育年龄多大为宜 2．准备怀孕夫妻要做哪些身体检查 3．哪些妇女暂时不可怀孕 4．为何孕前11个月妇女要注射乙肝疫苗 5．妇女孕前8个月为何要注射风疹疫苗 6．妇女孕前6个月为何要看看牙 7．妇女准备怀孕为何不可太胖太瘦　二、孕前如何优化内外环境 1．妇女怀孕前应补充哪些营养 2．妇女孕前3个月补充叶酸对胎儿有何益处 3．男性补充锌和维生素A对生育有何益处 4．孕前夫妻吃哪些排毒食物净化内环境 5．准备怀孕夫妻为何要忌酒 6．准备怀孕夫妻为何要忌烟 7．准备怀孕性生活为何不宜过频 8．妇女怀孕前为何要忌食粗制棉子油 9．孕前房间环境有何要求　　……第2章　孕期优化环境优生第3章　产后优化环境保健康

本书按照孕产顺序，从孕前准备、孕期优生、产后保健三个方面重点介绍了夫妻双方如何为怀孕做准备，孕妇衣食住行应注意的问题以及健康分娩、产后生理恢复、饮食、运动与防病等知识。本书内容全面，措施具体，是一本指导育龄夫妇实现优生的科普读物。