中国居民膳食指南

中国居民膳食指南

张学伟, 主编

出版社:中医古籍出版社

年代:2015

定价:58.0

书籍简介:

中国有句古话:“饮食者,人之命脉也。”饮食养生由古至今都是最为重要的。饮食养生是一种最贴近于生活、最容易掌握和实施的养生法。掌握好饮食养生的方法和规律,并付之于行动是我们享受健康的先决条件。本书本着“预防胜于治疗”“防患于未然”的思想和“科学配餐是不用资金投入,就可以提高和改善健康状况”的科学理念,详解中国人该怎么吃更安全和营养,怎么喝更健康,旨在帮助读者理解和掌握简、便、廉、验的“食疗”方法,轻松地达到健体强身、防病治病、延年益寿的目的。

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书籍详细信息
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9787515208916
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出版地北京出版单位中医古籍出版社
版次1版印次1
定价(元)58.0语种简体中文
尺寸18 × 25装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

中国居民膳食指南是中医古籍出版社于2015.7出版的中图分类号为 R151.4-62 的主题关于 居民-膳食营养-中国-指南 的书籍。