出版社：人民军医出版社
年代：2005
定价：20.0
本书从人体解剖学，生理学及临床医学等有关知识入手，讲述步行和跑步的基本知识，医疗保健作用，如何科学合理安排运动，分别介绍健康人和常见病患者的运动方式和方法，以及步行和跑步中应注意的问题。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 步行健身与跑步锻炼站内查询相似图书 | ||
| 丛书名 | 现代家庭有氧健身宝典 | ||
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| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 人民军医出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 20.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 20 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 275 | 印数 | 10000 |
步行健身与跑步锻炼是人民军医出版社于2005.08出版的中图分类号为 R161.1 的主题关于 步行－健身运动－基本知识 的书籍。