脊椎保健操

脊椎保健操

廖庆裕, 著

出版社:江西科学技术出版社

年代:2013

定价:25.8

书籍简介:

本书提供超过30种的保健脊椎操,包括:日常保健的脊椎操;强化筋骨、预防疾病及美形塑身的特殊操;稳定骨盆、雕塑小臀及美腿美姿的骨盆操。让你不限任何地点、任何时间,随时都可以保健自己的脊椎。另外,本书依据不同的情绪及疾病,搭配不同的保健操。

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书籍详细信息
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9787539047997
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出版地南昌出版单位江西科学技术出版社
版次2版印次1
定价(元)25.8语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数 208 印数 5000

书籍信息归属:

脊椎保健操是江西科学技术出版社于2013.8出版的中图分类号为 R681.5 的主题关于 脊柱-保健操 的书籍。