纪中生, 唐军民, 著
出版社：北京大学医学出版社
年代：2009
定价：40.0
本书作者系长期从事脂类代谢和老年痴呆症研究的学者，作者运用现代科学理论阐述了健身活动对脑的影响、脑在健身活动中的重要作用以及如何在生活中健脑。语言通俗，浅显易懂，为广大读者提供了许多科学的健身养生方法。
健身，从脑开始是北京大学医学出版社于2009.出版的中图分类号为 G831.3 ,R161.1 的主题关于 健身运动－基本知识 ,脑－保健－基本知识 的书籍。
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