青少年团体咨询

Part One 认识、结交朋友及维持友谊

前言

聚会1 开始阶段

聚会2 朋友的定义是什么

聚会3 改变交友行为

聚会4 介绍及交谈技巧

聚会5 思想、情感及行为

聚会6 处理负面情感

聚会7 结交更多的朋友

聚会8 道别

Part Two 发展自尊

前言

聚会1 开始阶段

聚会2 对自己喜欢及不喜欢的部分

聚会3 每个人都有不同的角色

聚会4 作为学习者的目标

聚会5 检查友谊的目标

聚会6 达到个人的目标

聚会7 完美主义的真谛

聚会8 道别

Part Tree 保持冷静的压力管理技术

前言

聚会1 开始阶段

聚会2 我的压力有哪些

聚会3 我如何应对压力

聚会4 渐进式肌肉松弛训练法

聚会5 幻游

聚会6 正向的因应态度

聚会7 练习正向因应叙述

聚会8 道别

Part Four 离婚家庭的处理

前言

聚会1 开始阶段

聚会2 如何称呼我的新家庭

聚会3 一个新的生活场所

聚会4 关于离婚的看法

聚会5 表达自己的情绪

聚会6 每一个人都有自己的问题

聚会7 悦纳自己

聚会8 道别

Part Five 好的生气方式——愤怒处理技巧

前言

聚会1 开始阶段

聚会2 觉察愤怒的线索

聚会3 区分情绪的适当与否

聚会4 愤怒控制叙述句

聚会5 愤怒之ABC(理情治疗)理论

聚会6 改变愤怒的想法

聚会7 我为自己负责

聚会8 道别

Part six 适应学校生活并获得成就的技巧

前言

聚会1 开始阶段

聚会2 目标设定

聚会3 如何获得最大的学习效果

聚会4 掌握学习技巧

聚会5 考试压力之调适

聚会6 做出较好的决定

聚会7 应对同伴压力

聚会8 道别

Part Seven 悲伤及失落的处理

前言

聚会1 开始阶段

聚会2 死亡是什么，它是如何发生的

聚会3 伴随失落而出现的情绪

聚会4 葬礼的重要性

聚会5 进行个人的告别仪式

聚会6 了解自杀

聚会7 如何治愈个人的自伤行为

聚会8 道别

Part Eight 肯定正向沟通的技巧训练

前言

聚会1 开始阶段

聚会2 做人的权利

聚会3 我有一个选择权(I)：角色扮演

聚会4 我有一个选择权(Ⅱ)：决断与非决断行为

聚会5 正向的自我肯定

聚会6 伸张个人的权利

聚会7 负向决断性行为之演练

聚会8 道别

Retekences附录

附录A 自我介绍的表格

附录B 第2次聚会行为记录表

附录C 第3次聚会行为记录表

附录D 第4次聚会行为记录表

附录E 第6次聚会行为记录表

附录F 自我悦纳表

附录G 角色调查表

附录H 压力量表

附录I 正向因应态度工作表

附录J 离婚观念量表

附录K 情绪表

附录L 愤怒情况量表

附录M 愤怒感受日志

附录N 改变愤怒想法表格

附录O 时间分析表

附录P 目标设定表

附录Q 班级成就技巧检核表

附录R 学习成就技巧检核表

附录S 做决定工作表

附录T 自杀警告症候表

附录U 个人权利清单

附录V 正向肯定记录表

附录W 个人权利肯定记录表

附录X 负向肯定记录表

《青少年团体咨询：生活技巧方案》共分八章，围绕着“青少年”的主题，处理以下三个方面的问题：其一为一般问题，如交友、自尊及肯定沟通；其二为发展特征，如愤怒处理及压力管理；其三为特殊问题，如离婚家庭及悲伤、失落。针对每一问题，都以包含八次活动的设计来完成团体的周期——开始、定义问题、现状检讨、新的有效策略的引入（两次到三次，包括认知、行为、感受等咨询上的因对技巧）及结束。
　　阅读此书，不但可以加强对带领青少年团体咨询、活动及内容方向的掌握，还可以运用现成的图表，节省领导者的精力；而最大的收获，则在于学习设计方案时的逻辑性、联结性与具体性。这是一本实用而且有效的团体咨询参考书，值得向大家推荐。