现代实用体能训练基本原理与方法

现代实用体能训练基本原理与方法

杨鸣亮, 王从江, 编著

出版社:中国时代经济出版社

年代:2014

定价:52.0

书籍简介:

本书大体上分理论与实践两部分,理论部分主要是在详细介绍体能训练基本知识的基础上,以发展个体的体能素质为根本,以体能训练的相关学科基础为指导,对现代实用体能训练计划的制订、效果测评、营养保健以及医务指导等进行了系统地分析和阐述。实践部分则主要对力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等体能素质训练的理论与方法进行了系统深入的研究,还重点研究了不同职业类型人群的体能训练。整本书的内容科学严谨、丰富全面,深入浅出。

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9787511919397
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出版地北京出版单位中国时代经济出版社
版次1版印次1
定价(元)52.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

现代实用体能训练基本原理与方法是中国时代经济出版社于2014.4出版的中图分类号为 G808.14 的主题关于 体能-身体训练-研究 的书籍。