父母课

四步亲子教育法总则概述

STEP 1忽略问题

孩子身上的“问题”，哪些是真正的问题该重视，哪些不是真正的问题该忽略，这是教育孩子时每位家长都会碰到的难题。

不犯教育近视病：教育最忌目光短浅

自我检视是关键：学会还原孩子的问题

接受你的孩子：避免给孩子制造问题

学会对孩子“加关注”：给孩子最温情的注视

给孩子的成长留出空间

哪些问题能忽略，哪些问题不能忽略

有时需要对问题暂时搁置

忽略，以退为进的教育智慧

真正的问题绝不能忽略

忽略也要有技巧

STEP 2关注情绪

家长只有通过孩子的行为、语言、表情等外在信息体察他的内在情绪，才能真正理解孩子。

隐藏在孩子“谬论”背后的情绪

关注孩子未完成事件后的负性情绪

情绪的功能

尊重孩子内心的渴求

满足也要分层次

家长不任性，孩子才能不任性

巧帮孩子应对负性情绪

打开孩子情绪的瓶塞

人际关系和谐，孩子的情绪才“和谐”

孩子低自尊，无法与人正常交往

学习亲密表达，上堂爱的练习课

STEP 3改善关系

亲子关系是教育的本质与核心，没有和谐的亲子关系，就没有真正的亲子教育。而亲子关系又处于不断变化的过程中，因此家长需要经常调整或主动改善亲子关系。

依从与压制，和谐亲子关系的两个误区

拉开心理距离，把握好关注孩子的度

改善亲子关系，必先改善婚姻关系

狠心家长，放手让孩子感受生活

亚平等，最健康的亲子关系

亲子沟通黄金三原则

这样说，亲子沟通更有效

行为沟通，家长需要重视的沟通方法

当心越禁止，越诱惑

STEP 4矫正行为

习惯决定命运。行为习惯都是强化的结果，矫正孩子的行为习惯，家长必须学点儿心理学知识。

行为矫正一点儿也不神秘

新父母规：要治“乱”限“超”

让指令更有效，让孩子更“听话”

孩子的行为习惯都是强化的结果

当心惩罚变强化

爱是存款，惩罚是取款

消退，让孩子的坏毛病自动消失

用差别强化法治治孩子的小问题

环境育人靠刺激控制

孩子时刻都在塑造中

渐隐法：让帮助有步骤地撤离

行为连锁：从环节到整体的训练法

代币：一种特殊的强化物

随便奖励孩子可能扼制他的心态转变

双向契约，家长应与孩子一起改变

行为矫正保卫战：行为维持

附录：孩子常见问题的预防与解决

主要参考书目

你还在为孩子身上的小毛病头痛不已吗？
你还在为孩子不爱做作业而对着他唠叨，甚至咆哮吗？
你还在为孩子处处跟你顶嘴而怒气冲天吗？
……
好吧，作为父母，你一定经历过这些发生在孩子身上的种种“问题”。如果你的解决之道就是唠叨、讽刺、怒吼，甚至动手、放任自流，那么我们就要告诉你，你的方法真是大错特错了！作为一位资深的心理咨询师，一位爸爸，本书作者在长年的咨询实践中总结出了一套亲子教育方法——四步亲子教育方案，即忽略问题、关注情绪、改善关系、矫正行为。
忽略问题：不要给孩子制造问题，学会摆脱不是问题的“问题”
关注情绪：用爱还原问题背后的情绪
改善关系：以夫妻关系为中心，打造和谐温馨的亚平等亲子关系
矫正行为：用超简单的心理学小技巧轻松矫正孩子身上的坏毛病
羡慕那些在教养孩子的过程中从不抓狂，永远微笑着的父母吗？你也可以的！

忽略问题、关注情绪、改善关系、矫正行为
　　这是一位心理咨询师送给全天下父母的礼物
　　四步亲子教育方案，将枯燥乏味的教育心理学知识变成超级轻松、100%应用的教养小技巧
　　让非满分的孩子和非满分的父母一起创造出100分的家庭