曾晓前, 著
出版社：人民体育出版社
年代：2004
定价：8.0
本书主要介绍了中老年人健身之道和饮食之道。书中列举了各种提高身体素质的练习方法，为中老年人养成一个良好的健身习惯提出了很多建议。
健康与生命同行是人民体育出版社于2004.出版的中图分类号为 R161.1 的主题关于 中年人－健身运动 ,老年人－健身运动 的书籍。
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